海鲜与西瓜能同食吗

海鲜和西瓜能一起吃吗
海鲜尽量不要和水果一起吃 。
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素 。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。最好间隔2小时以上再吃 。
西瓜和海鲜能一起吃吗
常见的寒性食物有:西瓜、柚子、桑葚、螃蟹、蛏子、牡蛎、海白菜、海带、绿豆、田螺等 。
水果则以西瓜为例,西瓜不能和虾子、螃蟹等海鲜食物一起吃,容易使人中毒,也不能和羊肉、山竹、鲷鱼等食物一起吃,像香蕉、梨子、葡萄等水果同样也不能吃,这些都是西瓜的禁忌食物,会出现腹胀、腹泻、腹痛等不良症状 。
夏日饮食应当
1.宜多吃果蔬
除了多喝水以外,要多吃水分充足的食物,多吃瓜果蔬菜 。如西瓜、西兰花、菜花、包菜、黄瓜、西红柿等 。尤其一些深色的果蔬,如胡萝卜、红黄番茄、西柚等 。
2、宜清热解火
夏季饮食宜清淡,以清热解火为主 。多吃高丽菜、绿豆芽、黄豆芽、海带、木耳、蘑菇、黄瓜、冬瓜、苦瓜等有助于清热泻火的食物 。
3、宜健脾养胃
为了减轻脾胃负担,保证脾胃健康,应该多吃养胃食物,如一些质地软、口味清淡的食材,例如小米、燕麦、山药、莲子等健脾开胃的食物熬粥喝,可以起到养胃的作用 。
4、不宜辛辣油腻
尽量少吃或者不吃辛辣的食物,比如麻辣火锅等 。还要少吃油腻食物,有助于平静心气 。如果吃过多油腻食物则会加重胃肠的负担,会感到腹胀,不思饮食、疲倦感加重,要少吃 。
5、不宜太过生冷
夏季天热出汗容易口渴,不要猛喝冰镇饮料,会刺激脾胃,影响胃液分泌从而使食欲减退,造成消化不良、厌食、腹部胀痛、腹泻等胃肠道疾病 。
【海鲜与西瓜能同食吗】天热,也要多注意身体,切勿贪凉 。
吃过海鲜能吃西瓜吗
吃海鲜后不可以马上吃西瓜,建议在吃完海鲜1小时后在食用西瓜 。吃完海鲜,忌水果、茶等 。这也与海鲜是高蛋白食物有关 。高蛋白会与水果、茶中的鞣酸结合形成鞣酸蛋白,妨碍蛋白质的吸收 。如果吃完海鲜就吃西瓜、甜瓜等水分含量大的水果,也会导致从海鲜中摄入的高蛋白被水分稀释,并被较快排出体外,从而影响人体对高蛋白的吸收,导致营养流失 。建议最好在吃完海鲜1小时后,再吃水果或喝茶 。
西瓜跟海鲜能一块吃吗

海鲜与西瓜能同食吗


西瓜和海鲜不建议一起吃 。
西瓜跟海鲜能一起吃没什么大问题,不过最好不要大量一起同食 。水果和海鲜一类最好不要同吃,不利于消化吸收,可能会出现急性胃肠炎 。吃完蛤蜊后吃西瓜肚子疼,有可能是吃了花哈之后出现的中毒或者是引起了胃肠道炎症现象 。当然啦,也可能是吃冰镇西瓜后导致脾胃受寒而引起的胃痛现象 。
海鲜确实是要注意很多的,如果对海鲜过敏的人是绝对不可以吃海鲜的,因为虾类、蟹类等软甲壳类海鲜中都含有一定量的五价砷类化合物,而西瓜则富含维生素C,维生素C具有强效的氧化性,两者同食会将五价砷化合物氧化成三甲砷 。当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒,引起呕吐腹泻症状,严重的可能危及生命 。
海鲜与西瓜能同食吗


扩展资料:
在吃海鲜后的两小时内不宜过多食用维生素C含量高的食物哦 。鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素 。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。最好间隔2小时以上再吃 。

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