今天起床之后空腹吃了一颗黄皮，然后就出现了胃痛的现象，这是为什么呢？空腹吃黄皮后出现了胃痛的情况又要怎么办呢？让我们一起来看看吧 。
空腹吃黄皮为什么会胃痛 1 食用过多 黄皮果中含有大量的酸性成分，例如柠檬酸、苹果酸等，食用后会刺激胃酸的分泌，而空腹状态下胃内本身处于一个偏酸的环境，这时候如果过多食用黄皮就会刺激胃酸大量分泌，从而会引发胃痛 。
本身有肠胃疾病 如果本身有肠胃疾病的话，空腹食用像黄皮果这类酸性食物也容易引发腹痛，且稍微吃一点就可能会出现胃痛症状 。
空腹吃黄皮胃痛怎么办 2 喝牛奶 吃完黄皮果后如果出现了胃痛现象的话，可以适量喝一杯温牛奶，这样牛奶能在胃内形成一层保护黏膜，能减少胃酸对肠胃粘膜的刺激 。
吃碱性食物 胃痛一般是由于胃内胃酸过多而导致的，这时候可适量吃一点碱性食物，例如碱面、苏打饼之类的食物，这样能起到酸碱中和的作用，从而能缓解胃痛 。
服用药物 如果胃痛情况十分强烈，且以上方式都不能进行缓解的话，建议要及时去往医院进行治疗，并在医生的叮嘱下服用药物 。
黄皮果什么时候吃最好 3 饭前吃 饭前半小时左右可以适当吃一点黄皮果，黄皮果能促进胃酸的分泌，这样能起到开胃的作用 。 但注意要避开空腹状态食用，以免造成肠胃不适 。
饭后吃 饭后半小时左右吃黄皮果也是不错的选择，黄皮当中的苦味成分能促进胆汁的分泌，这样能提高肠胃的消化功能，能帮助食物更好的消化吸收 。
黄皮果几月份成熟上市 4 每年6-7月份 。
【空腹吃黄皮为什么会胃痛,空腹吃黄皮胃痛怎么办】 黄皮果生产于我国华南各地，在6-7月是黄皮果成熟的季节，黄皮通常有甜黄皮、酸黄皮，此外还有一种苦味很重的苦黄皮 。 其营养价值十分高，其具有生津消暑、止咳平喘、开胃消食等多种作用 。
推荐阅读
- 黄鳝死了软的还能吃吗,黄鳝可以冷冻保存吗
- 樱桃不能和什么同吃,吃樱桃会上火吗
- 黄皮果和荔枝能一起吃吗,黄皮果能和蜂蜜一起吃吗
- 丹东草莓为什么这么好吃_丹东99草莓不愧是“水果皇后”
- 仙草冻变质还能吃吗
- 雪燕能天天吃吗_雪燕能每天吃吗
- 新鲜菱角怎么吃,新鲜菱角怎么保存
- 基围虾可以和西瓜一起吃吗,吃基围虾不能和什么食物一起吃
- 一斤黄皮泡多少斤酒,黄皮泡酒要泡多长时间可以喝
- 巴沙鱼dha含量高吗,巴沙鱼适合孕妇吃吗