鲫鱼是很好吃的一味食材， 而五味子是中药， 而五味子加鲫鱼熬的汤是生活中常见的一种汤品， 营养价值以及食用价值比较高， 那五味子加鲫鱼的功效？鲫鱼五味子汤有什么禁忌？
五味子加鲫鱼的功效 1 补充营养 鲫鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物， 而且还是优质蛋白， 除此之外， 还富含丰富的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪以及钙、铁、磷等营养物质， 人体食用之后可以补充身体所需营养 。
健脾益胃 鲫鱼是一种富含优质蛋白的食物， 而五味子含有的酸性物质具有一定的生津开胃作用， 两者在一起食用就可以更大程度的促进营养物质的吸收， 有益气健脾的功效 。
通络下乳 鲫鱼有很好通乳下乳的作用， 对于产后体质虚弱、奶水不足的女性有很好的补益作用， 尤其是炖煮新鲜的活鲫鱼滋补效果更佳 。
五味子鲫鱼汤能丰胸吗 2 【五味子加鲫鱼的功效,五味子鲫鱼汤能丰胸吗】 没有明显效果 。
女性胸部大小主要由遗传因素决定， 后期受激素变化会有所调节， 后天食用什么食物对改变乳房大小没有决定性的作用， 但是鲫鱼中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、磷等营养物质， 适宜女性食用 。
哺乳期可以吃五味子吗 3 最好是不喝 。
五味子性温、味酸， 在养肝护肝、生津止渴上有很好的效果， 食用之后有很好的补益保健效果， 而哺乳期的产妇来说， 五味子的药性可能会通过母乳传给婴儿， 那为了避免不必要的伤害， 哺乳期最好是不吃五味子比较好 。
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