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入伏以后什么时间艾灸好

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什么时间开始入伏?
1 三伏天的划分 1、三伏天的划分 三伏：初伏、中伏、末伏统称为三伏 。三伏天一般是一年中天气最热时期，初伏、末伏各10天，中伏10天或20天 。农历7月前立秋者，则中伏为10天农历7月后立秋者，则中伏为20天 初伏：夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天的一段时间叫初伏，也叫头伏 。
中伏：夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前的一段时间叫中伏，也叫二伏 。末伏：立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天的一段时间叫末伏，也叫终伏 。
【入伏以后什么时间艾灸好】2、“三九”寒冬与冷在“三九” 人们说：“数九寒天，冷在三九” 。“三九”一般出现在冬至到惊蛰 。冬至是数九的开始（一九） 。“冷在三九”：大寒正值三九，是天气寒冷到了极点的意思，一年中最冷的季节 。
我国习惯以冬至日作为“数九寒天”的开始，以后每隔九天为一阶段，为一九，共九个九，八十一天 。有人问：“冬至是一年中白天最短的一天，阳光斜射地面受热量少，应最冷，为什么说冷在三九呢？”这是因为冬至地面得到太阳热量最少，但地面积累的热量还未损失到最小，所以它不是最冷时候 。
冬至以后，太阳位置虽北移，但大地吸收热量还是少于散热的热量，入不敷出，温度继续下降 。直到三九以后，地面每天吸收的热量才超过散热的热量，气温才渐渐上升 。所以三九前后为一年中最冷的时期 。
大雪时节，长江三角洲地区出现雾的频率比较高，上海12月份是一年中出现雾最多的月份，雾对交通、供电和人体健康都有很大影响，因此，要经常关心天气预报，注意天气变化，在大雾来临之前，做好预防工作，避免雾灾发生 。
22、冬至——数九开始 。12月22日前后，太阳移至黄经270度时为“冬至”，此时太阳几乎直射南回归线，北半球则形成了日南至、日短至、日影长至，成为一年中白昼最短的一天 。
冬至以后北半球白昼渐长，气温持续下降，并进入年气温最低的“三九” 。表示寒冷冬天到来和意思 。23、小寒——寒冷将至 。1月5日前后，小寒是天气开始寒冷，但还没有到最冷的时候 。
从各地历年气象资料来看，一年中最冷时段出现在小寒节气的中期 。24、大寒——寒冷已极 。(1月20-21日），大寒是天气冷到极点和意思，是一年中最冷的季节 。大寒正在数九寒天的三九，因而有冷在三九的说法 。
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什么时间入伏？入伏是怎么计算的？
由于庚日的变化不定，所以每年入伏的日期不尽相同 。伏，分为初伏、中伏、末伏，叫做三伏 。三伏是一年最热的时期，这是因为逐渐夜短昼长，阳光接近直射 。但夏至还不是最热的时候，因为这时地面吸收的热，晚上又散发了一大部分 。
不过，每天吸热多，散热少，积累下来一天比一天热，大约再过20多天到了三伏，天气就最热了 。三伏的日期是从夏至三个庚日后数到第四个庚日是初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏 。
每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有6个庚日时，中伏为20天 。伏，是避暑之意 。从夏至开始，昼短夜长，热的中间潜伏着寒冷的因素，当初起名“伏”是很科学的 。
"三伏"是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间 。夏至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中，白天还比黑夜长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高 。

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