很多人说经常吃樱桃能起到治疗痛风的作用 ， 这是不是真的呢？经常吃樱桃又会不会拉肚子呢？让我们一起来看看吧 。
常吃樱桃能治痛风吗 1 不能 。
吃樱桃是不能治疗痛风的 ， 但是能起到一定缓解痛风的作用 ， 因为痛风是由于体内尿酸偏高尿酸盐沉积在关节腔内诱发关节出现的红肿热痛症状 。 而樱桃当中铁离子含量十分丰富 ， 食用后能起到补血的效果 。 另外樱桃当中含有大量的维生素C、花青素等抗氧化成分 ， 食用后能促进机体血液循环 ， 加速体内尿酸排出 ， 从而能缓解痛风症状 。
吃樱桃会拉肚子吗 2 适量食用不会 。
樱桃营养成分十分丰富 ， 适量食用是不会出现拉肚子情况的 。 但如果过多食用就会有腹泻的可能 ， 因为樱桃当中果酸含量十分丰富 ， 食用后会促进胃酸分泌 ， 过多食用就会对肠胃黏膜造成刺激 ， 很容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状 。
另外在吃樱桃之前一定要将樱桃清洗干净 ， 因为樱桃表面会有细菌、灰尘等脏东西 ， 甚至是农药残留 ， 如果不洗干净直接吃的话也可能会造成拉肚子情况 。
吃樱桃上火还是去火 3 上火 。
【常吃樱桃能治痛风吗,吃樱桃会拉肚子吗】 樱桃属于温热性水果 ， 适量食用不会对身体造成什么不好影响 。 但过多食用就会导致机体内热增加 ， 从而容易导致上火 ， 诱发咽喉肿痛、口舌生疮、便秘尿黄等上火症状 。
所以在吃樱桃的时候一定注意量 ， 特别是那种本身体质偏热的人一定要少吃 ， 或者可以搭配一些降火的食物一起食用 。
吃樱桃会拉黑色大便吗 4 过多食用樱桃可能会导致大便变黑 。
1.樱桃中含有大量的天然红色素 ， 这种色素不能被肠道所吸收 ， 只会被降解伴随粪便一起排出 ， 因此在排出来时颜色会相对比较暗淡呈黑色 。
2.樱桃中的铁元素含量特别高 ， 大量摄入后 ， 由于肠道系统不能够完全将铁元素吸收 ， 因此铁元素会与消化液发生氧化反应 ， 伴随粪便排出 ， 就会导致大便颜色发黑 。
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