蜂蜜水是日常最为常见的一种饮品 ， 不仅味道甘甜 ， 而且营养丰富 ， 具有多种食用功效 ， 如：润肠通便、开胃助消化、美颜护肤、安神助眠等 ， 当这蜂蜜水也并非人人都适宜喝 ， 而且喝的时候还要留意以下禁忌事项 。
忌和生葱、洋葱同吃 1 【喝蜂蜜水的10大禁忌,蜂蜜水早上喝好还是晚上睡前喝好】 中药有十八反十九畏之说 ， 在《本草纲目》中提到提到：“生葱同蜜食作下痢 。 ” 也就是说蜂蜜和生葱、洋葱等一起吃可能会引起腹泻、拉肚子 ， 且动物实验也表明二者同食会产生毒性 ， 虽然蜂蜜与葱汁混合后产生何种毒性物质目前尚不得而知 ， 但大家还是谨慎一点为好 。
忌和含糖量高的食物同吃 2 蜂蜜和含糖量高的食物不能吃太多 ， 毕竟蜂蜜本身果糖和葡萄糖的含量已经比较多了 ， 食用之后有较高的升糖指数 ， 如果再和含糖量高的食物一起吃很多 ， 容易引起血糖升高 ， 经常如此吃还容易导致发胖 。
常见的高糖食物有：糖果、冰激凌、巧克力、蜜饯、柿饼、龙眼肉、蛋糕等等 。
糖尿病忌喝 3 蜂蜜中的葡萄糖含量很高 ， 而糖尿病患者中的血糖水平比较高 ， 过量食用容易诱发或者加重其病情 ， 从而对糖尿病患者的健康造成威胁 ， 所以一般建议糖尿病不要食用蜂蜜 。
便溏腹泻者忌喝 4 蜂蜜中含有丰富的胶质、纤维素 ， 且其性凉 ， 还有滑肠通便的功效 ， 所以便溏腹泻者不宜喝 ， 以免加重症状 。
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