五味子蜂蜜不仅味道很好 ， 而且营养价值还十分丰富 ， 那么五味子蜂蜜的功效与作用是什么？五味子蜂蜜的食用方式和注意事项有哪些呢？
保护胃粘膜 1 五味子蜂蜜中含有丰富的活性酶类成分 ， 能促进肠胃蠕动 ， 同时含有丰富的高浓度的糖分 ， 可以缓冲胃酸 ， 具有一定的保护胃粘膜的作用 ， 不仅有助于促进提高消化功能 ， 预防消化不良 ， 还能保护胃黏膜 ， 减少胃溃疡发生 。
润肺止咳 2 五味子蜂蜜入肺经 ， 具有润肺止咳的作用 ， 对于由肺虚引起的咳嗽和痰多具有一定的缓解作用 ， 有助于补肺润肺 ， 同时减少痰液对于气管的刺激 ， 有利于缓解咳嗽 。
提高免疫力 3 五味子蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖 ， 以及一些氨基酸和维生素和矿物质 ， 能够给人体提供丰富的营养物质 ， 同时有助于促进抗体的合成 ， 有利于提高自身的免疫力 ， 增强对于外界疾病的抵抗力 。
益气生津 4 【五味子蜂蜜的功效与作用,五味子蜂蜜的食用方式和注意事项】 五味子蜂蜜还具有益气生津的作用 ， 五味子味酸、甘 ， 甘以益气 ， 酸能生津 ， 可以用于改善和缓解气虚津伤、气短体虚等症状 ， 有助于生津止渴 ， 避免人体出现多饮口渴的情况 ， 同时可以补气虚 ， 提高人体的活动耐力 。
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