柠檬搭配什么泡比较好 , 和它们一起泡的话 , 美白润肠还降火!
柠檬搭配什么泡比较好
柠檬搭配蜂蜜
推荐理由
每天用柠檬泡水喝 , 可以提高皮肤的免疫力 , 同时还有美白祛斑减肥的功效 。 喝的时候 , 取两三片蜜渍柠檬 , 加两勺柠檬蜂蜜汁 , 用温开水冲泡饮用 , 每晚喝一杯 , 睡前再擦点万妮芬亮肤原液 , 去黄提亮、改善粗糙 , 美白又润肠 。
食材
柠檬500g、蜂蜜适量、油适量、盐适量
做法
1.柠檬用盐搓洗干净 , 切片 。
2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜 , 放一层柠檬片 。
3.再放蜂蜜再加柠檬片 , 这样加几次
4.放在冰箱冷藏3天 , 就可以了 。
女性经期喝 , 还有缓解痛经作用 , 也可以贴缇妍堂暖宫贴调经止痛 , 效果更佳 。
柠檬搭配菊花
推荐理由
天气炎热 , 人们很容易上火 , 又要注意补充水分 , 所以 , 柠檬菊花茶是个不错的选择 , 夏季上火 , 粟滋轩百合莲子绿豆粉清热解毒的功效更佳 , 还有滋阴润肺治疗失眠多梦的作用 。 早上或下午3~4点时饮用效果最好 。
【柠檬搭配什么泡比较好】食材
柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量
做法
1.柠檬用盐搓洗干净 , 再切片 。
2.杯中放入菊花和冰糖 。
3.再加入柠檬片 。
4.注入开水后 , 稍凉后加入蜂蜜 , 搅拌均匀即可 。
柠檬搭配生姜
推荐理由
生姜 , 中医角度来说 , 有祛湿寒的作用 。 空调房呆久了 , 饮生姜水的意义就大大的存在了 。 常见去湿寒的有粟滋轩红糖姜茶 , 其实用柠檬和生姜搭配在一起做茶 , 去湿寒效果也不错 。 制之 , 饮之 , 口味甚好!
食材
柠檬3个、生姜80g、白砂糖220g、盐适量
做法
1.柠檬用盐使劲干搓 , 清水冲洗干净;
2.切片 , 置入干净的盆中;
3.生姜切片 , 与柠檬片混合;
4.白砂糖加入生姜、柠檬片中 , 充分拌匀;
5.砂糖颗粒融化 , 充分腌渍进生姜、柠檬中;
6.密封罐提前用水煮沸 , 晾干至无水分;
7.做好的柠檬姜茶装入瓶中
8.密封好 , 最好冷藏一夜再冲饮 。
柠檬搭配决明子
推荐理由
清火明目 , 通便润肠 , 利尿安神 。 嫌煮茶麻烦 , 可直接冲泡粟滋轩黑芝麻核桃粉饮用 , 也有养肝明目、补血安神的功效 , 还能补肾强身、乌须黑发 。
推荐理由
减去多余脂肪 , 瘦身排毒 , 美容养颜 。 醋泡脚还有缓解脚臭作用 , 用缇妍堂去脚臭套装能彻底治愈脚臭 , 不反弹 。
食材
柠檬14个、米醋2000ml、糖300g
做法
1.柠檬用盐搓洗干净 , 抹干净 , 切片 。
2.准备米醋、黄糖 。
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