碧根果是一种比较常见的坚果 ， 而且还具有很高的营养价值 ， 那么碧根果不能和什么一起吃？碧根果什么人不能吃？
碧根果不能和什么一起吃 1 1.热性食物 碧根果是一种温性食物 ， 所以如果吃的话 ， 不宜搭配热性食物一起食用 ， 否则可能会导致上火的情况 ， 如白酒 ， 白酒是甘辛大热的食物 ， 如果食用的话 ， 很有可能会导致血热的情况 ， 所以不建议一起食用 ， 尤其是上火的人 ， 尽量少吃热性的食物 。
2.生冷食物 碧根果是温性食物 ， 与生冷食物一起食用可能会造成性味上的冲突 ， 而且碧根果中含有丰富脂肪酸 ， 如果和生冷食物一起食用的话 ， 会导致腹泻的情况 ， 所以建议不要一起吃 。
碧根果什么人不能吃 2 1.阴虚火旺者 碧根果是一种温性的食物 ， 如果是阴虚火旺的人食用 ， 很有可能会造成上火加重的情况 ， 导致喉咙痛、舌苔发红、头晕、心情急躁等情况 ， 不利于身体的恢复 ， 所以建议阴虚火旺者不要食用为宜 。
2.痰热咳嗽 痰热咳嗽的人不宜吃碧根果 ， 碧根果不仅会加重上火的情况 ， 而且碧根果的果实很干燥 ， 如果食用了的话 ， 反而会导致咳嗽的情况更加严重 ， 所以建议不要食用
孕妇可以吃碧根果吗 3 可以 。
孕妇可以适量的食用碧根果 ， 因为碧根果中含有丰富的蛋白质以及脂肪 ， 能够为孕妇提供充足的能量 ， 有利于孕妇以及胎儿的发育 ， 同时碧根果中还含有铁元素和叶酸 ， 能够有利于预防孕期的贫血症状 ， 有利于缓解孕期发生的生理性贫血症状 ， 减少虚弱无力情况的发生 ， 有助于维持孕妇自身的健康安全 。
小孩可以吃碧根果吗 4 可以 。
【碧根果不能和什么一起吃,碧根果什么人不能吃】 小孩正是需要营养的时期 ， 适当的食用碧根果能够有利于促进小孩子的生长发育 ， 同时还具有一定的健脑的作用 ， 所以小孩子是可以吃的 ， 但是不宜多吃 ， 很有可能导致上火 。
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