孕期第三十八周身体变化怀孕38周 ， 离分娩的日子越来越近了 。在孕期最后几周 ， 你的脚可能会非常肿胀 ， 这都是正常的 ， 会在分娩后消失 。如果是额外的手、脸水肿或是突发的严重的脚部、脚踝水肿 ， 妈咪还是要尽快咨询健康管理师 。这很可能是患上妊娠高血压综合症/血毒症 。由于宝宝进入骨盆 ， 膀胱受到挤压 ， 妈咪不得不增加去卫生间的次数 。在表示分娩的真正的子宫收缩之前 ， 孕妇会经历假阵痛收缩 。另外你现在可能既紧张又焦急 ， 既盼望宝宝早日降生 ， 又对分娩的痛苦有些恐惧 ， 调整好心态 ， 相信自己一定能顺利度过分娩时刻 。
孕期第三十八周胎儿发育情况这周 ， 胎儿身上覆盖着的一层细细的绒毛和大部分白色的胎脂逐渐脱落 ， 皮肤皱纹逐渐消失 。这些分泌物会被胎儿随着羊水一起吞进肚子里 ， 在肠道中渐渐变成黑色 ， 在胎儿出生后排出体外 ， 也就是“胎便” 。
你的胎盘正在慢慢老去 ， 小宝宝已经蓄势待发了呢!如果这个时候胎位不正 ， 就要考虑分娩方式了 。如果宝宝不是头位 ， 那么医生会根据实际情况进行剖腹产 。其实各位妈妈不必太担心 ， 现代医学已经有较为先进的方法保障胎儿及孕妇的安全 。到医院做好产检 ， 由医生根据孕妇的具体情况决定分娩方式 。
孕期第三十八周准妈妈必读生孩子固然需要医生或接生员的帮助和指导 ， 更需要产妇的正确配合 。如果产妇在分娩时不合作 ， 就容易发生意外 。孕妈妈要在临产前做足功课 ， 了解分娩过程中如何与接生员配合 ， 可以避免很多意外 。
准妈妈或许不知道 ， 胎儿的肺是最晚成熟的器官 ， 出生后需要好好保护 。现在 ， 胎儿的所有器官都已经各就各位 。或许 ， 这个时候你会感觉到紧张 ， 会有焦虑不安的情绪 ， 那么坚持意想胎教吧 。
孕期第三十八周准爸爸必读妻子马上要进入预产期了 ， 准爸爸此时应做好准备 ， 迎接妻子分娩时刻的到来 。比如尽量把去外地出差的事推掉 ， 以便随时听从妻子的召唤和吩咐 。很多准爸爸在这个时候比准妈妈更心急 ， 既担心宝宝能否顺利出生 ， 也担心妻子能否平安度过分娩难关 。此时准爸爸一定不要慌了阵脚 ， 只有调整好心态 ， 保持信心 ， 才能将这份乐观的情绪传递给准妈妈 。
孕期第三十八周注意事项密切监测胎儿情况
当胎宝宝头部与准妈妈的骨盆“衔接”后 ， 胎动的频率、幅度和强度就开始减弱了 ， 这是显而易见的 。胎宝宝的头已经钻入妈妈产道的入口 ， 并继续努力向产道出口移动 ， 这个任务对于胎宝宝来说是最重要的 。妈妈可能会感觉胎动少了 ， 有的准妈妈由于担心而在腹壁外故意刺激胎宝宝 ， 其实这会干扰胎宝宝的工作 。当然 ， 如果胎动次数明显减少 ， 12小时内小于10次 ， 或胎动较以前减少了50% ， 或凭借你的第六感 ， 预感胎宝宝有异样 ， 就不要犹豫 ， 必须马上看医生 。
缓解产前焦虑
临近预产期 ， 很多准妈妈会产生焦虑心理 。此时准妈妈可以和一些“过来人”交流一下 ， 吸取她们的经验 ， 分享你的心情 ， 你会发现分娩过程其实并没有你想象的那么可怕 。也可以适当地活动活动 ， 如散步、编织、绘画等 ， 而不要整天躺在床上胡思乱想 。
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