美食推荐：腐竹超好吃的做法 ， 简单又好吃 ， 又能当菜又管饱 ， 真爽
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蒜薹烧腐竹的做法
类别 家常菜 骨质疏松食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 工艺 黄烧 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐
主料 腐竹150克 蒜苔100克 调料 植物油15克 大葱8克 姜3克 盐2克 香油1克 味精1克 酱油5克
指数 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0
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蒜薹烧腐竹的做法
1.蒜薹洗净 ， 切段；2.腐竹洗净 ， 切成等长的段；3.葱姜洗净切末；4.锅中烧热 ， 放入葱末、姜末炒香 ， 再放入蒜薹炒几下 ， 然后放入腐竹炒匀；5.加入盐、味精、酱油调味 ， 倒入鲜汤 ， 用小火慢慢煮至汤汁收尽；6.最后用水淀粉勾芡 ， 淋上香油即可 。
【汤汁|美食推荐：腐竹超好吃的做法，简单又好吃，又能当菜又管饱，真爽】
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