红提营养好吃 ， 红提有哪些功效和作用 ， 吃红提有什么禁忌？
红提含有大量胡萝卜素 ， 有助于维持皮肤细胞组织正常机能 ， 刺激皮肤新陈代谢 ， 保持皮肤润泽细嫩 。 红提是抗氧化效果很好的水果 ， 可以对抗肌肤的衰老 ， 避免身体中的细胞膜过度破坏 ， 保证肌肤的锁水屏障正常工作 ， 避免皱纹、肤色暗黄、哑暗以及斑点等的产生 。
【胡萝卜素|红提营养好吃，红提有哪些功效和作用，吃红提有什么禁忌？】
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葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时 ， 能减少低密度脂蛋白含量 。 低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化 ， 而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化 ， 还有抗动脉粥样硬化的作用 。 因此常食葡萄(葡萄酒) ， 可减少冠心病引起的死亡 。 同时 ， 葡萄中钾元素含量较高 ， 能帮助人体积累钙质 ， 促进肾脏功能 ， 调节心搏次数 。
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吃红提有什么禁忌?
1、吃完红提后不宜立刻喝水 ， 会容易导致腹泻 。
2、鱼、萝卜最好也不要跟红提一起食用 ， 以免造成身体的不适 。
3、糖尿病患者 ， 便秘者 ， 脾胃虚寒者要少吃红提 。
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