建议女生：遇见这3种零食别错过 ， 低卡减脂又解馋
【饼干|建议女生：遇见这3种零食别错过，低卡减脂又解馋】随着社会的发展 ， 人们的生活水平不断提高 ， 现在除了正常的一日三餐之外 ， 零食也是不少缺少的一部分 。 相信很多女生都希望自己家能够有一柜子的零食 ， 闺蜜之间聚会的时候 ， 吃些零食 ， 聊一聊生活中的趣事 ， 过得也十分惬意美好 。
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应该有不少女孩子跟我一样 ， 想要吃零食 ， 可是又特别担心自己长胖 ， 其实零食如果可以选择对 ， 不如吃一些低卡减脂的零食 ， 既可以解馋 ， 饱腹的同时还能够增强口感 。 这几种好吃的零食 ， 建议女生 ， 如果工资足够 ， 遇见的话不要错过 。
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第一种：岩牛健身鸡肉丸
对于女生来说 ， 除了对美食的热爱之外 ， 对身材也是十分在意的 。 既想要吃美食又想要身材曼妙 ， 可以吃一些低卡低脂的零食 ， 前段时间减肥的时候食用了岩牛健身鸡肉丸 ， 鸡肉的口感鲜嫩 ， Q弹爽滑 ， 而且脂肪含量还比较低 ， 食用之后不用担心长胖 。
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岩牛健身鸡肉丸里面没有添加任何淀粉 ， 满满都是肉 ， 一袋鸡胸肉丸热量小于一根香蕉 ， 肉质鲜嫩的同时蛋白质也十分高 。 食用一袋鸡肉丸等于三个鸡蛋的能量 ， 口味也比较多 ， 大家可以根据自己的喜好选择 。
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减肥时期 ， 我都是吃这道美食来控制体重的 ， 小伙伴们不如试试！
第二种：美国进口quest蛋白薯片
薯片应该是不少小伙伴难以戒掉的零食 ， 不仅口感香脆 ， 而且热量极高 ， 食用之后可能会造成身体负担 ， 毕竟薯片属于油炸食品 ， 也就是大多数人口中的“垃圾识食品” 。
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我减肥时期的时候经常会吃到的一种零食则是美国进口quest蛋白薯片 ， 采用先进的低温烘焙技术 ， 不是采用油炸工艺 ， 薯片的热量低 ， 脂肪含量少 ， 没有添加甘油和防腐剂以及色素和添加剂 ， 食用起来更加的放心 。
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选择优质的牛奶分离蛋白和乳清蛋白 ， 每一包薯片口感酥脆解馋 ， 但是却不油腻 。 喜欢吃薯片的小伙伴 ， 可以选择美国进口quest蛋白薯片来解馋 。
第三种：美达施低卡膳食纤维饼干
上班族上班的时候容易饿 ， 所以经常会在单位准备一些零食 ， 其中饼干是最常见的一种 。 饼干的种类多样 ， 可口香甜 ， 不过饼干吃起来虽然可口 ， 但是热量高 ， 这个时候不如选择美达施饼干 。
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这款饼干里面有洋车前子壳 ， 还有燕麦和菊粉 ， 一包饼干的纤维量等于一斤圆白菜和苹果 ， 还能够帮助肠道蠕动 ， 有饱腹感的同时还能调节体重 。 巧克力口感 ， 吃起来香甜酥脆 ， 搭配着咖啡或者牛奶都很合适 。
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喜欢吃甜食的小伙伴 ， 不如自己囤一些在家中 ， 享受美食的同时还不用担心自己会长胖 。
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