柿子中含有鞣酸 , 而香蕉中含有大量蛋白质 , 鞣酸和蛋白质在一起容易形成鞣酸蛋白 。在人体胃部中的胃酸作用下 , 鞣酸蛋白会混合胃部其他营养形成沉淀物 , 营养肠胃的吸收 , 时间长了容易消化不良 。最好食用柿子1~2小时后再食用香蕉 。
吃了柿子后再吃香蕉会消化不良
![吃了柿子后再吃香蕉会怎样](http://img.yunnanlong.com/230201/0G9513K6-0.jpg)
柿子中含有大量的糖类以及维生素 , 香蕉也是富含营养的水果 , 还能促进人体胃部消化 。但是柿子和香蕉不能一起吃 , 因为柿子中含有鞣酸 , 而香蕉中含有大量蛋白质 , 两种一起食用容易在胃部形成沉淀 , 造成胃部消化不良 。
![吃了柿子后再吃香蕉会怎样](http://img.yunnanlong.com/230201/0G9511024-1.jpg)
在食用柿子的时候 , 柿子中的鞣酸消化在胃部 , 如果马上又摄入蛋白质的话 , 就容易在胃部形成鞣酸蛋白 。鞣酸蛋白是一种蛋白沉淀物 , 在胃部含有胃酸的情况下 , 鞣酸蛋白混合胃部的果胶、纤维等形成沉淀物 , 就会影响胃部消化 。
![吃了柿子后再吃香蕉会怎样](http://img.yunnanlong.com/230201/0G9515A9-2.jpg)
【吃了柿子后再吃香蕉会怎样】 不仅是香蕉 , 柿子和含有蛋白质的食物都不宜一起食用 。如果一定要食用 , 最好先食用柿子之后 , 等待1~2小时 , 将胃部的鞣酸都吸收了之后 , 再食用蛋白质就不会形成沉淀了 。空腹的时候最好不要吃柿子 , 以免引起腹痛 。
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