此种燕窝的做法如下:
1、泡：准备矿泉水适量 ， 将燕窝泡发1小时 ， 换水继续泡发1小时 。
【白燕丝胶原蛋白冰糖燕窝怎么吃】2、洗：用洁净的漏勺过滤干净 ， 将燕窝按纹路撕成细丝 ， 放入炖盅 ， 水没过燕窝少许即可 。
3、炖：水烧开后换成文火 ， 放入炖盅 ， 炖30分钟即可 。
4、最后5分钟加入3到4颗冰糖即可 。
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