老皮|此是蔬菜里的“美人水”,常食皮肤光滑气色好,1根不到2块钱

它是蔬菜里的“美人水” , 常吃皮肤光滑气色好 , 1根不到2块钱
老皮|此是蔬菜里的“美人水”,常食皮肤光滑气色好,1根不到2块钱
文章图片

配料:
丝瓜 、五花肉 、干辣椒 、蒜 、花生油 、生抽 、盐 、味精 、糖 、胡椒粉
老皮|此是蔬菜里的“美人水”,常食皮肤光滑气色好,1根不到2块钱
文章图片

烹饪步骤:
1.丝瓜去老皮 , 洗净
2.斜刀切片
3.清水冲洗一下
4.准备五花肉一块
【老皮|此是蔬菜里的“美人水”,常食皮肤光滑气色好,1根不到2块钱】5.切片
6.干辣椒切段 , 大蒜切片 。
7.起锅烧油 , 放肉片煸炒2分钟 , 加干辣椒段 , 蒜片爆出香味 。 加生抽
8.倒进丝瓜翻炒均匀
9.加盐 , 味精 , 糖 , 胡椒粉翻炒均匀 , 即可出锅
老皮|此是蔬菜里的“美人水”,常食皮肤光滑气色好,1根不到2块钱
文章图片

结束语:每一篇文章 , 小编都不会马虎 , 都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的 。 今天小编带来的这篇文章就到此结束了 , 但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束 。 同时也恳请阅读到这篇文章 , 抬起你们尊贵的金手 , 为小编在文章的下面点点赞 , 如果各位对小编给予了肯定 , 各位也可以给小编点点关注 , 让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心 , 万事如意!

    推荐阅读