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第一步：面包切成能放进三明治机的大小 ， 孩子用的是面包机做的大面包 。 如果是从面包店买的方包 ， 就不用切了 。
【同学|9岁儿子第一次做黑暗料理早餐，发到朋友圈，同学家长纷纷点赞】
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第二步：三明治机预热2分钟 ， 刷适量的食用油 ， 打入鸡蛋 ， 把蛋黄戳破 ， 三明治机另一边盖下来 ， 这样煎鸡蛋会比较快熟一些 。
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第四步：鸡蛋煎1分左右 ， 表面凝固翻面 ， 两面都凝固后盛出来备用 。
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第五步：把面包片放到三明治机里 ， 挤上一层低脂沙拉酱 ， 均匀的抹平一些 。
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第七步：5分钟后 ， 黄瓜鸡蛋三明治就做好了 ， 颜色稍微有点深 ， 不过这是孩子第一次学做早餐 ， 已经很不错了 。 这款三明治有鸡蛋有菜还有面包做主食 ， 吃2片就饱了 ， 营养均衡 ， 好吃又不会长肉 。
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做三明治挺简单的 ， 只要把食材放到三明治机里 ， 等几分钟出炉就可以吃了 。 9岁儿子第一次做早餐 ， 发到朋友圈 ， 同学家长纷纷点赞 。 早餐不用买 ， 10分钟搞定 ， 有蛋有菜有主食 ， 吃饱精神充沛一整天 。
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