火腿肠新吃法 , 外焦里嫩香辣咸香 , 既下酒又下饭 , 大人孩子都喜欢
火腿肠是一种新的饮食方式 。 它嫩、辣、咸 , 内外兼备 。 它供应葡萄酒和米饭 。 大人和小孩都喜欢
现在每个人的生活条件都很好 。 基本上 , 他们买盒装火腿肠 。 通常 , 除了方便地煎蛋或浸泡外 , 它们还可以用作葡萄酒和蔬菜 。 它既经济又实惠 。 这也是懒惰的朋友们欢迎的小吃 。 对于那些喜欢吃烤香肠的人来说 , 他们永远不会忘记他们的外表是焦灼的 , 内心是柔嫩的 。
我们都认为火腿肠对身体有害 。 其中 , 我们最关心的是以下四个方面:一是它含有大量防腐剂 , 二是硝酸钠含量过高 , 三是营养价值过低 , 四是长期食用后容易发胖 。 事实上 , 任何食物都有两面性 。 如果你吃得太多 , 那是有害的 。 当你购买它们时 , 建议你优先考虑声誉高的品牌 。 高价总是对的 。
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孜然粉、辣椒粉、烧烤材料和白芝麻 , 以上四种香料只是烧烤行业的“肩膀” 。 它们结合的风味不仅适用于各种肉类 , 也适用于油炸后的火腿肠和酥脆的火腿肠 。 在充分吸收它们的香味后 , 味道变得焦软、辛辣、刺激 , 被视为葡萄酒和菜肴 , 想必大多数人不会有意见 。 它们既贪婪又美味 。
【配料】:火腿肠、食用油、洋葱(洋葱)、芫荽、孜然粉、辣椒粉、烧烤材料、白芝麻 。
[生产过程]:
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1.首先 , 准备4-6条火腿肠(你可以根据家里的人口来决定 。 如果你是第一次做 , 建议尝试2条) 。 首先撕下它们表面的外套 , 然后把它们切成滚刀片 , 放在砧板上备用 。 状态如上图所示 。
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2.将适量食用油倒入锅中 。 油加热后 , 把切好的火腿肠放进去 。 把它打开 , 慢慢煎 , 直到外面烧焦 , 里面变软 。 移除(状态如上图所示 , 边缘有轻微烧灼感) 。 控制油量 , 放入盘中备用 。
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3.锅中留少许底油 , 然后加入适量芝麻、孜然粉、烧烤材料和辣椒粉 。 上述四种食用香料的比例为1:1:1 。 小火煎好后 , 加入少量洋葱丝(增加香味 , 去除油腻) , 以及预先煎好的火腿肠 。 用大火均匀地炒 。
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4.出锅前 , 加入少量芫荽 , 可以增强口感和风味 。 如果你不喜欢 , 你可以用葱花丝代替 。 用这种方法制作的火腿肠外皮焦 , 内里嫩 , 味道辛辣咸 。 它与葡萄酒和米饭一起食用 。 不仅大人喜欢 , 孩子们也非常喜欢 。 对它感兴趣的朋友会很快收集到它 , 虽然它不能谈论它的营养价值 , 但有特殊的胃口 。
[提示]:
1.火腿肠的品质和品种差异很大 。 它是否美味 , 除了味道外 , 完全取决于价格 。 我们不能选择便宜货 。
2.此外 , 在煎香料时 , 一定要控制热量 。 建议你和小火一起慢慢煎 , 避免炭化或发黑 。 否则 , 它们不仅会尝起来很苦 , 而且很容易产生致癌物质 。
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