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Figure 3. 饮用葡萄酒、啤酒和白酒与2型糖尿病风险有不同的关联 。 较高的葡萄酒摄入量与较低的2型糖尿病风险相关；而较高的啤酒/白酒摄入量却与较高的2型糖尿病风险相关 。 （图片来源：American Heart Association）
尽管这项对健康饮酒者的有力分析发现了上述令葡萄酒爱好者兴奋不已的结果 ， 但饮酒与患2型糖尿病之间的关系却仍然存在着一定争议 。
有学者指出 ， 这一现象或许是得益于葡萄酒中的其他成分 ， 才使得2型糖尿病的发病率有所降低 ， 比如——抗氧化剂（antioxidants）；另外 ， 这里的葡萄酒（wine）是指红葡萄酒（red wine）还是白葡萄酒（white wine）呢？因此 ， 酒的种类还有待进一步确定 ， 这些发现和益处机制也还需后续的实验验证 。 但研究结果所能表明的一点是 ， “如果想在吃饭时喝点酒 ， 葡萄酒或许是我们最佳的选择 。 ”
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Figure 4. Red Wine or White Wine? （图片来源：Pixabay）
【Heart|红酒爱好者看过来！餐中适度饮酒，可降低“糖尿病”患病风险】当然 ， 上述种种并非我们用以“劝酒”的借口 ， 也不是不喝酒的人开始喝酒的理由 。 根据美国疾病控制与预防中心（Centers for Disease Control And Prevention）的建议 ， 没有饮酒习惯的人还是不要轻易开这个头了；而有些人群则根本不应该喝酒——比如怀孕或正在备孕的女性 ， 或是已患有某些健康问题的人——毕竟 ， 之前的大量研究早已将饮酒与短期/长期的健康风险联系起来 ， 这些会随着个人饮酒量的增加而不断增加的风险不容忽视 ， 对于某些疾病而言 ， 即使每天只喝不到一杯的酒 ， 也已经被证明会增加风险 。
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