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第二步：与牛腩不同 ， 炖羊排不需要漂白 。 先用清水洗净血液 ， 然后放入清水中 ， 加入适量精盐调味 ， 再加入一些葱、姜白芷和枸杞 ， 然后中低热炖40分钟 。 切记不要放鸡精和味精 。 记住它们很好吃 。 如果你加一盘蒜泥 ， 它会很甜 。
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这三道菜怎么样？它们都好吃吗？主要原因是他们可以吃肉而不发胖 。 它们最适合粘贴秋季脂肪 。 这篇文章里有很多干货 。 我们必须把它们收好 。 我是厨师 。 下次见 。
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