尖椒茄子西红柿怎么炒

用料:茄子(紫皮,长)2个、西红柿1个、尖椒1个、植物油适量、蒜3瓣、花椒10粒、生抽1勺、食盐2勺、番茄酱2勺、鸡精少许 。
1.长茄子洗净后,切丁,茄子不要去皮,营养都在皮里 。

2.切好的茄子里,调入1勺盐,抓匀后,腌制10分钟,倒出里面的水,这样处理之后,茄子就不容易吸油了 。

3.番茄1个洗净后,切成番茄丁,建议不去皮 。

4.尖椒去蒂去籽,洗净,切丁 。

5.大蒜剥去蒜衣,洗净后,切碎 。

6.炒锅烧热,倒入适量植物油烧热后,放入花椒炒香,然后捞出花椒不要 。
【尖椒茄子西红柿怎么炒,土豆茄子辣椒西红柿乱炖的方法?】

7.放入茄子翻炒,调入适量生抽,翻炒均匀 。

8.倒入适量清水 。

9.调入2勺番茄酱 。

10.翻炒均匀后,放入番茄丁、尖椒丁,盖上盖子,中火将食材焖熟 。

11.食材熟了之后,撒上蒜碎,调入适量盐、鸡精,关火,出锅即可 。

土豆茄子辣椒西红柿乱炖的方法?准备食材:五花肉、土豆、西红柿、豆角、青茄子、油、盐、葱姜蒜、辣椒、味精、十三香 。
1,首先把豆角清洗干净,切成段备用 。
2,然后把五花肉切片 。
3,茄子用手掰开 。
4,辣椒、土豆、西红柿切块 。
5,热锅放油、放五花肉煸炒 。
6,五花肉卷边、放入葱姜、红烧酱油、大酱、十三香,翻炒均匀 。
7,炒出香味、把洗好的豆角放入锅里翻炒,豆角变色、放入茄子 。
8,茄子变软、放入土豆,翻炒均匀、放入热水、水不要没过菜 。
9,煮开了、最后放入辣椒西红柿、盖上锅盖,大火5分钟、中火20分钟 。
10,最后收汤,放切好的蒜末、味精即可出锅 。
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