来源：《绿色中国》杂志
新型冠状病毒肺炎疫情爆发，势必给部分民众带来紧张情绪 。因此，疫情持续期间，适当对这类人群进行心理疏导甚至心理干预，对预防出现严重的心理问题与整体疫情防控工作都很重要 。
疫情爆发，医护工作者成为最美逆行者 。北京回龙观医院副院长庞宇身在北京，从事的是精神卫生和心理疏导干预工作，起到的是心理按摩师的作用 。心理疏导、心理干预和心理康复虽不是“特效药物”，但是可以增强医务人员和患者的“免疫力”，有助于打赢这场疫情阻击战 。
他是一个有故事的人
今年40岁的庞宇是个有故事的人 。他的故事，更多是发生在他所供职的北京回龙观医院 。
北京回龙观医院是北京市乃至全国最大的精神和心理卫生的三级甲等医院，也是北京的心理危机研究与干预中心，更是世界卫生组织心理医院危机预防研究与培训合作中心 。
世界卫生组织心理医院危机预防研究与培训合作中心，在世界上只有3个，一个在瑞典，一个在澳大利亚，另外一个在中国 。在中国的这家就是庞宇供职的北京回龙观医院 。同时，庞宇还是北京心理危机研究与干预中心和世界卫生组织合作中心的执行主任 。
疫情来袭 时刻准备着
疫情来袭，打乱了所有人的生活计划 。出于职业敏感，庞宇也做了及时调整 。
作为分管医院安全、保卫、消防工作的副院长，庞宇春节期间原本是要值班，留守在医院的岗位上，并且他也做好了要复盘这一年的工作情况、准备再重读几本心理学方面的专业书籍的计划 。但是，由于这次新冠肺炎疫情的影响，虽然读书计划没有变，但是读的内容却发生了变化 。他读了更多的关于心理干预和心理创伤后应激反应应对这样的书籍，做好了相对应的心理辅导准备工作 。
获悉疫情后，上级单位还没有下达救援任务，北京回龙观医院很多医护人员就放弃休假，主动请缨，随时准备投入这场战斗 。作为北京回龙观医院副院长，庞宇自然也是身先士卒 。
2019年12月底，庞宇就已经关注到武汉发生不明原因肺炎的报道 。作为一个医疗卫生工作者，对于“不明原因”这4个字他还是比较敏感的 。虽然在2003年抗击非典时，庞宇还没有毕业，处于临床的实习阶段，没有直接参加到抗击非典的战役中，但他对于当时的情况记忆犹新 。2020年1月中下旬，随着疫情的发展，庞宇就意识到：遇到突发公共事件，心理建设非常重要，包括怎么样启动，怎样实施，后续怎么样来调整等等 。
于是，庞宇就在第一时间组织了医院的相关部门，提前进行了一些预演研讨，随着疫情不断严重，按照上级单位北京市卫健委、国家卫健委的相关要求，北京的心理危机研究与干预中心成立了国家心理应急救援队 。
回龙观医院总共有两批，每批8人去到一线，在指定的北京市定点医院，尤其是佑安医院，对前线医务人员开展相关的心理建设，帮助那些奋战在一线的医务工作者进行心理缓解 。
三个关键词说出自己的感触
在庞宇的职业生涯中，从汶川地震到马航“失联”，再到大大小小的城市安全事故，庞宇的健康心理援助从未缺席，这次也不例外 。
庞宇说，人们面对这些突发的公共事件时，大家表现的情况还是比较相同的 。常会出现一种叫做替代性伤害的情况，普遍表现为会有惊恐障碍的发作，有的时候会一下喘不上气来，感觉特别的胸闷，气短，心脏跳得很快，还包括手心出汗等等 。当排除了器官器质性病变问题、心脏功能肺功能问题时，这时人们的心理已经开始出现一些问题了，就需要心理干预来进行调节 。
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