朋友前几日带闺女去儿科医院做了个检查 ， 本来仅仅个体检 ， 也没如何当回事 ， 但医院门诊见到的事却让她开始拥有警惕的心 。 朋友说 ， 儿科就医的有许多成熟的孩子 ， 才七八岁的小孩子就拥有第一次来月经 ， 确实让人诧异 。
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2018年我国健康教育与教育研究会发布的数据信息表明：在我国少年儿童性早熟发病率年年升高 ， 全国各地约有53万多名 。 这一数据可谓是令人震惊 ， 大家的孩子已经被“催熟” ， 是什么造成的呢？
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老话说的好 ， “病从口入” 。 孩子“儿童性早熟”的身后 ， 零食要占非常大一部分缘故 ， 特别是在孩子 ， 他们哪能回绝零食的引诱？但小孩子不明白 ， 父母不得不当心 ， 你需要掌握医生纳入“黑名单”的几种零食 ， 适度控制和正确引导 。
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一、下边这种黑名单零食 ， 要尽可能让孩子避开
1.煎炸类食品
这类食物非常受人喜爱 ， 不但小孩难挡其美食 ， 许多成年人也视其为必不可少零食 。 殊不知 ， 作为“零食黑名单”之首 ， 煎炸零食的伤害也是不容忽视的 。 高脂与高热量食物 ， 对人体内蛋白的溶解消化吸收不好 ， 易使脂肪沉积 ， 造成儿童肥胖症 。 食物为确保味道、加入了香辛料等添加剂太多 ， 使少年儿童肾脏备受压力 ， 有害物引起儿童性早熟 。 120°高温炸煮过的淀粉食物 ， 会造成致癌物正丁酸 ， 这一点在中国国家卫生部发的公示上面有过提示 ， 父母们能够了解 。
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2.生产加工过的肉类食品
这种并不是纯肉类 ， 乃至肉的成分很少 ， 大量的是香料、色素等添加剂 ， 生产过程中有一些还会继续应用亚硝酸钠（防腐蚀和上色功效） 。 虽漂亮、美味但危害健康 ， 儿童较为柔弱 ， 吃完这种食物有腹泻腹痛的可能 ， 内毒素累积下有可能会对胃肠、肾脏等器官导致损害 。
3.速食食品类
爸爸妈妈工作忙起来 ， 会用速食食品打发孩子 ， 最多配个鸡蛋或腊肠这类 。 但父母们可了解 ， 这类物品有时候吃点行得通 ， 常吃的话会造成胃肠病症 。
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4.特辣类食物
这类食品一般在作坊中生产制造 ， 制作过程极不卫生 ， 好几家主流媒体都是有曝出过 。 这类味儿刺激性的食物 ， 因很多香料、甜味素等的添加 ， 对孩子的中枢神经系统导致比较严重损害 ， 也有很有可能得癌 。
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5.碳酸类饮品
“肥宅快乐水”是网民给这种饮品取的通称 ， 关键取决于这一“肥”字 ， 常饮汽水会阻拦孩子身体对钙元素的吸收 ， 危害身高 ， 使骨质疏松易脆 。 在其中很多的糖分还会继续让人肥胖症、龋齿 ， 很多食用会危害食欲和正常的营养成分摄入 ， 造成缺乏营养 。
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