所以家长应该从小就培养孩子良好的用餐习惯 ， 只有在餐桌上吃完饭才能做其他事情 。
4. 注意食物的多样性
当孩子不愿意吃饭时 ， 家长可以在食物和菜品上多花些心思 。
注重食物的多样性 ， 做一些可以引起孩子食欲的食物 。 这样孩子的兴趣被勾起来了 ， 自然就会更加愿意吃饭了 。
【家长|“自己吃还是我喂你？”为哄妹妹吃饭，6岁哥哥化身“霸道总裁”】
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