木须肉这道菜的确很好吃,有肉有蛋,还有菜,营养丰富,制作还简单,用来拌米饭拌面条,味道都是一绝!赶紧试一试吧!” 用料
主料
牛肉150克
干黄花30克
泡发的木耳适量
鸡蛋2个
胡萝卜半根
食用油适量
- 葱花、姜末、蒜片适量
- 生抽2勺
- 老抽半勺
- 料酒2勺
- 胡椒粉1小勺
- 盐1勺
- 鸡粉1小勺
- 水淀粉1勺
1.准备好所需要的食材 。这道菜里我用的是牛肉,不要怕炒不软,鱼儿有妙招哦,别急,仔细往下看 。牛里脊切成1.5mm薄片,放在盆子里,加入1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1小勺胡椒粉、1少盐,混合搅拌均匀 。带上手套用手抓捏均匀更好,让牛肉充分吸收调料和水分,这样腌制的牛肉片才会软嫩 。表面浇上一层食用油,防止牛肉水分蒸发 。
2.胡萝卜去皮切成片,干黄花、干木提前泡发,黄花菜个别的有硬根,一定记得要小心地择去,清洗干净 。
3.锅里放入适量清水,烧开后把黄花菜、木耳焯烫一遍,时间不用太长,1分钟就好了 。
4.炒锅烧热,放入适量食用油,腌制好的牛肉片下锅炒至九分熟,牛肉过火容易发硬,后面还要入锅加热,所以只要炒九分熟就好了 。
5.鸡蛋2个打散,加入1勺料酒,搅拌均匀后,入油锅炒熟,出锅待用 。炒锅刷洗干净,再次放入适量油,下入葱花、姜末、蒜片煸炒出香味 。
6.加入胡萝卜片翻炒几下,加入焯烫好的黄花菜、木耳,翻炒均匀后,加入炒好的牛肉片,鸡蛋、翻炒均匀 。
7.加入1勺盐调味,加入水淀粉适量翻炒几下,加入1小勺鸡粉,翻炒均匀后,出锅装盘,即可上桌 。
8.家常版经典菜木须肉就做好了,制作非常简单,有肉有蛋还有菜,养养丰富,味道鲜美,用来拌饭拌面都特别好吃,你赶快试一试啊!
木须肉成品图
木须肉是鲁菜里的一道家常菜,其它菜系的厨师也都擅长制作此菜,因为其烹调方法并不复杂,用料也比较简单,几种食材根据成熟程度加以合适的调味炒制一起就可以了 。木须肉以其朴实无华的姿态出现在餐桌上,有荤有素,也成为家里饭桌上最常见的一道菜,口味鲜香,下饭又下酒,老少皆宜而且营养丰富 。
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