1、经期可以吃维b吗?维b有什么用?病情分析:你好,可以吃的 , 月经期间不能吃生冷食物、不能剧烈运动.
意见建议:维生素B族对于维护人体健康、预防及治疗多种疾病都有着重要的作用 。维生素B族的生理功能 :1. 帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量 2. 制造血液所需的营养素3. 能量代谢的重要酶 4. 帮助食物消化吸收5. 帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气
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2、经期可以吃b族维生素片吗来月经时可以服和B族维生素的,来月经时维生素类的都可以服用的 , 对月经没有什么影响的,月经期间注意少吃刺激性大的食物以及凉性过大的
经期最好不要吃药,吃了对身体有伤害 。
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3、例假期间可以吃维生素B维生素C吗【经期能吃b族维生素片吗,经期可以吃维b吗?维b有什么用?】可以 。维生素C的首要功能是抗氧化,维生素B的首要功能是护肝 , 稳定情绪 。女生在月经期间,体内大量的维生素会随着流出去 , 这时需要外界的摄入,食物中也有 , 但吸收的比较少 。另外,因为维生素B,C都是水溶性维生素,过量的会随着尿液排出,对人体没有副作用 。祝你健康
维生素b维生素c是人体必需的维生素,无论是月经期间还是月经前后 , 都可以正常补充,不受月经影响 , 也不影响月经 。
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4、月经能吃维生素B族片吗小编咨询过医生,一般女性朋友在月经期间要注意充足的睡眠以及保暖,不要用冷水洗头发 。尽量少吃一些刺激性大的食物 , 以及性质凉性的食物 。何为凉性的食物呢?例如苦瓜、西瓜、梨等等这些水果,尽量在月经期少吃 。还有月经期主要是大量出血,身体比较虚弱,对于活血类的药物也不能使用,像玫瑰花、藏红花等等,尽量避免不要吃 。否则就会引起月经量大或月经时间长 。月经最重要是要注意休息和保暖,那么月经能吃维生素B族片吗?当女性月经期出现有恶心 , 呕吐的情况,可以通过服用维生素B片来缓解 。因此月经期间完全可以吃任何的维生素片,尽量避免不能剧烈活动,多喝些热水热汤,不要吃寒凉生冷食物 。
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5、b族维生素片来月经能吃吗在来月经的时候 , b族维生素片也是可以服用的,但是大家需要注意的是要减少b族维生素片的用量,因为在生理期的时候新陈代谢速度会比平常要快,在这段期间里大家服用b族维生素或者是其他的营养物质元素的时候,要减少用量 , 一天服用一次就可以 , 在生理期之后可以正常按点的服用 。在生理周期的时候,大家要注意衣物的保暖以及增加,不能够让自己身体比较寒冷 。这就是关于b族维生素片来月经可以吃吗的问题,来月经也是可以服用的 , 但是用量要比平时要少,这是一个生活饮食的常识,大家要特别注意,以防给自己身体带来很大的压力 。
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