八宝粥泡久了还能吃吗
【八宝粥泡久了还能吃吗】八宝粥一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等辅料熬制成粥，这些食物的成分以淀粉、蛋白质、碳水化合物为主，一旦浸泡的时间过长，很容易遭受细菌等微生物入侵，导致食材和水质产生馊味、气泡等变质现象，如有这些异常现象的，则不能吃，否则对身体健康不利 。
为什么把八宝粥的配料泡了一夜有酸味，还有泡沫，孕妇能吃吗？这个应该是变质了，建议楼主别吃了，特别还是给孕妇吃，酸了，我觉得应该是天气热，你泡的时间长，配料里边有容易发坏的东西，建议别吃了，从做一次 。
八宝粥基本特点 健脾养胃，消滞减肥，益气安神 。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品 。原料、、南瓜1个（约700克），粳米100克，糯米100克，圆肉、红枣、绿豆、鲜莲子各20克，冬瓜糖或白糖适量，盐少量 。制作、、1.红枣用冷水浸泡20分钟后，再洗净外皮；与绿豆、圆肉、百合、莲子等一起放锅蒸30分钟备用 。2.糯米、粳米洗净后置锅中，先用文火煮40分钟，再放入上述的各料略煮一下，然后放入冬瓜糖块或白糖，再加少量盐以免过于甜腻 。3.南瓜切瓜蒂头，挖去籽囊，放入蒸锅中，武火蒸约20分钟，待瓜肉熟后，把以上各料放入瓜盅内再蒸约10分钟即可 。希望对你有所帮助，此回复仅代表个人生活所得，不做权威定论！！！
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