柠檬是很多人都非常喜爱的一种水果,柠檬的营养价值非常丰富,吃法也多种多样,可以泡水喝、可以做成果汁等等,今天小编就给大家介绍几种平时常见的柠檬的吃法 。
鲜柠檬直接饮用:将柠檬鲜果洗净,横切成2mm厚的片,去种子后泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质 。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片 。柠檬特有的枸橼酸,能把皮下积聚的色素粒子分解,加强血管的生机及抵抗,延缓衰老 。
制糖渍柠檬:将柠檬洗净,切片、去籽后,按1千克柠檬片2~3千克砂糖的比例,采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严,一周后即可饮用 。糖尿病患者可采用盐渍,方法同糖渍,食盐用量为柠檬量的25~30% 。
柠檬用于烹饪:烹饪有膻腥味的食品,可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中,可去腥除腻 。
柠檬鲜果美容:将柠檬洗净切片后,放入凉开水中3到5分钟,即可用于敷脸、擦身、洗头 。长期使用,可融蚀面部、身上的色斑,达到发如墨瀑,面如美玉,身如凝脂,光彩照人的效果。
你好,很高兴回答你的问题 。柠檬含有丰富的维生素c,它的果实气味浓郁芳香,汁多肉脆 。因为味道特别酸,所以可以作为上等调味品 。好多美味都用它来代替醋使用 。当然它比醋的营养价值更高 。
柠檬不仅可以当做调味品,而且还有止咳化痰、生津开胃、抗菌消炎的功效 。它的吃法也是有很多种,可以制作成饼干、柠檬茶、柠檬蛋糕还可以用它来烹饪鸡翅、凤爪 。
下面就来跟朋友们分享一道用柠檬制作的冰糖柠檬,制作方法简单,很适合夏天食用 。
需要用料:柠檬适量、冰糖适量、密封罐1个 。
制作方法:
1、柠檬用盐反复搓揉,把上面的腊去除 。冲洗干净后晾干水分 。然后切成薄片,去除果肉内的柠檬籽 。
2、找一个无水无油的密封罐,把切好的柠檬片一层层码在罐内,码一层柠檬放一层冰糖 。
3、把罐放满后,盖好盖放入冰箱冷藏 。一星期后就可以取出泡水喝了 。
当然也可以用蜂蜜来这样制作,味道一样的酸甜可口 。这样制作出来的柠檬,营养不会有太多流失,这个夏天就靠它了…… 我是熙阳,喜欢的朋友请关注、评论 。如果还有关于美食方面的问题请留言,我会尽心的去解答 。谢谢朋友们的关注和支持!
【柠檬鸡片】
说到柠檬的吃法,最多的就是柠檬泡水喝了 。把新鲜的柠檬用盐搓洗干净外皮,然后切片放入清水里,味道极其清新沁人心脾;或者把切片的柠檬片用蜂蜜腌渍个几天再用来泡水,放两片柠檬,再加一大勺柠檬蜂蜜,口感清新又酸甜可口 。
柠檬在西式甜点里用到的也非常多,之前灰就有发过一片甜点【柠檬挞】,用了大量的柠檬汁来做成挞馅,配上香酥的挞皮口感也非常棒 。
在中式食谱上,柠檬鱼估计大家都吃过,滑嫩的鱼片,浇上一点柠檬汁,口感立马得到了提升,去腥又赠鲜 。灰家附近就有一家这样的柠檬鱼店,可惜大概是品种单一的缘故吧,开业没多久就经营不下去了,但是柠檬入菜的口感让我留下了深刻的印象 。
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