加入适量|1块豆腐，2个鸡蛋，教你好吃新做法，孩子一次能吃4个，太香了！
早餐这顿饭必不可少 ， 但很多人都很难做到 ， 就算是吃了也是匆匆忙忙地解决 ， 根本不愿意花时间在这个上面 ， 特别是到了秋季后 ， 温度降得很快 ， 让人有些招架不住 ， 感觉有些缩手缩脚了 ， 更喜欢多钻在被窝里十分钟、五分钟 ， 这种做法是错误的 ， 当我们想多睡十分钟的时候 ， 其实我们已经醒了 ， 再多赖十分钟起不到一点作用 ， 只会增长我们的惰性 ， 而且起床之后根本没有时间吃饭 ， 出门遇到恶劣的天气 ， 没有抵抗力 ， 那就很容易生病 。 所以今天给大家分享一种做法很简单 ， 口感又好 ， 营养又高的早餐 ， 你看了绝对非常喜欢 。
【加入适量|1块豆腐，2个鸡蛋，教你好吃新做法，孩子一次能吃4个，太香了！】
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今天要做的早餐 ， 是一种早餐饼 ， 主要食材是鸡蛋和豆腐 ， 平常大家见到鸡蛋和豆腐的时候 ， 往往喜欢炒着吃 ， 豆腐用来炖着吃 ， 可能很少想到它们结合做饼 ， 就算做饼估计也是拌馅料用了 ， 今天做的早餐饼 ， 只有鸡蛋和豆腐 ， 面粉只是辅助材料 ， 咬上一口真是又香又嫩 ， 真是太好吃了 ， 给老人吃 ， 给孩子吃 ， 都特别适合 ， 不用油炸 ， 吃起来非常健康 。
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而且鸡蛋和豆腐都是很营养的食材 ， 鸡蛋不用说 ， 大家都知道它的营养高 ， 豆腐含钙量是非常大的 ， 想要给孩子补钙一定要多吃豆腐 ， 喜欢的朋友 ， 赶紧做做看 ， 学会了后 ， 早上给家人做的吃 ， 吃的饱饱的出门 ， 就不怕寒风了！秋季里要多吃豆腐 ， 增加免疫力 ， 孩子还长得高 ， 一块豆腐 ， 两个鸡蛋 ， 教你好吃新做法 ， 这种吃法真是太好吃了 ， 你要不来试试真是可惜 ， 做好后宁可不吃肉都行 ， 孩子一次能吃4个 。
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第一步：准备好食材 ， 豆腐用老豆腐或者嫩豆腐都可以 ， 自己觉得哪种好吃 ， 就用什么 。
第二步：将一块豆腐放在盆中 ， 用勺子将豆腐压碎 ， 压成泥 ， 也可以戴上一次性手套 ， 下手将豆腐直接捏碎 ， 这种方式更加简便快捷 。
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第三步：将两个鸡蛋打入豆腐泥中 ， 搅拌到非常均匀的状态 。
第四步：想要口感更加丰富 ， 可以加入自己喜欢的其它蔬菜食材 ， 如果没有直接加入适量葱花进去 ， 提香用的 ， 再加入适量面粉 ， 撒入一勺食盐和胡椒粉 ， 喜欢吃五香粉 ， 也可以撒点 ， 再次搅拌均匀就可以了 。
第五步：电饼铛或者平底锅中加入适量食用油 ， 预热之后 ， 舀上一勺放在锅面上 ， 整理成圆形就好了 ， 如果家里有模具还可以做出不同的形状 。
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第六步：将一面烙到金黄后 ， 翻动到另一面 ， 两面都烙好后 ， 就可以盛出了 ， 一盘美味的豆腐鸡蛋早餐饼就做好了 ， 绝对非常营养健康 。
大家都学会制作了吧 ， 步骤看起来有点多 ， 其实实际做的时候都是一气呵成的 ， 一看就会做的早餐 ， 等你做的时候 ， 一次能做成功 ， 太容易了 ， 所以早上早起一点 ， 吃点自己亲手做的早餐再出门 ， 这样秋季里肯定少生病 ， 你觉得好 ， 那就来自己做做看 ， 喜欢吃 ， 晚上下班也可以做的吃 ， 要不了多长时间 。
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