方法|分享6种早餐做法，方法简单，营养丰富，再也不用担心早餐吃啥了( 二 )
文章图片
2 ， 电饼铛预热 ， 倒上面糊摊均匀 ， 中小火烙制表面也可以撒上适量的白芝麻 ， 烙制的过程 ， 盖上盖子 ， 烙至一面金黄翻面儿 ， 接着烙制 ， 等烙至两面金黄就可以了 ， 这款早餐蔬菜饼就制作好了 。
文章图片
简单的两步就能做出非常美味的早餐 ， 方法简单营养丰富 ， 家人都非常爱吃 。
四 ， 早餐面条 。
文章图片
食材：面条 ， 香葱 ， 大蒜 ， 白芝麻 ， 辣椒粉 ， 花椒粉 ， 食盐 ， 鸡精 ， 生抽 ， 香醋 ， 小青菜 ， 香肠 。
1 ， 碗中加入一把葱花 ， 蒜末 ， 辣椒粉 ， 花椒粉 ， 白芝麻 ， 浇上一勺热油拌匀 ， 加入一勺食盐 ， 鸡精 ， 生抽 ， 香醋拌匀 。
文章图片
2 ， 锅中水烧开了之后 ， 把面条放进去 ， 面条煮熟 ， 再把小青菜烫熟 。
文章图片
3 ， 舀适量的面汤 ， 先放进调好的料汁中搅拌均匀 ， 然后再把面条和炒青菜捞进去 ， 再放入两片香肠 ， 如果再加入一个煎蛋会更棒 。
文章图片
这样制作出来的早餐面条口感真的超级棒 ， 做法简单 ， 好吃解馋 ， 早餐一定要试试这样吃 。
五 ， 土豆手指条 。
文章图片
食材：土豆 ， 猪肉 ， 小青菜 ， 淀粉 ， 鸡蛋 。
1 ， 土豆去皮切块放锅中蒸熟 ， 蒸熟后的土豆打成土豆泥 ， 然后加入猪肉泥 ， 青菜沫 ， 一个鸡蛋 ， 一勺食盐 ， 一点五香粉 ， 适量的淀粉 ， 充分的搅拌成比较粘稠的糊状 。
文章图片
2 ， 然后装进裱花袋或者是保鲜袋中 ， 剪出一个小孔 ， 挤在刷了油的电饼铛中 ， 全程一定要用最小火煎至 ， 一面变色的时候再翻面而煎制 ， 等煎至两面金黄熟透了 ， 就可以盛出了 。
文章图片
这个土豆手指条是我家孩子比较喜欢吃的 ， 因为里面加入了猪肉 ， 所以在制作的时候一定要用小火把猪肉加热至完全熟透就可以了 。
六 ， 莲藕肉包 。
文章图片
食材：面粉 ， 白糖 ， 酵母 ， 猪肉 ， 生抽 ， 老抽 ， 蚝油 ， 食盐 ， 鸡精 ， 十三香 ， 胡椒粉 ， 葱 ， 姜 ， 花椒 ， 莲藕 ， 香油 。
1 ， 面粉加白糖 ， 酵母 ， 再加入温水揉成面团 ， 醒发两倍大 。
2 ， 猪肉泥中加葱姜花椒水 ， 是提前浸泡好的 ， 每一次加入都要充分的搅拌均匀 ， 加入生抽 ， 老抽 ， 蚝油 ， 食盐 ， 鸡精 ， 十三香 ， 胡椒粉 ， 拌匀在上面放上葱花和生姜 ， 浇上一勺热油 ， 激发出香味 ， 再加入一点香油 ， 搅拌均匀就可以了 ， 最后再加入切碎的莲藕 ， 拌匀 ， 馅料就制作好啦 。
文章图片
3 ， 面团醒发好了分成小面剂 ， 擀成包子皮儿 ， 然后把馅料包进去 ， 包好之后放进蒸笼中 ， 二次性发1.5倍大 ， 水开之后再蒸12~15分钟关火焖5分钟就可以了 。
推荐阅读
- 方法|入秋后，遇到此果我必买10斤，酿成酒清香甘甜，酿一罐能喝一冬天
- 房子|越来越多人用这“两个方法”装修房子，可升值十几万！
- 体重|妊娠并发症或是饮食不当导致的，医生：孕期5个饮食方法学起来
- 甄心|【甄心优选‖小分享】鱼骨还能吃？这些关于鱼骨的小秘密，你知道吗？
- 名字|这6种奇葩零食，包装简直让人服气，尤其第3种，害羞的人难以下口
- 长沙|税点点分享房地产开发商常用税务筹划
- 方法|为了不让娃吃零食，育儿路上我踩过这些坑，希望你一个都没有
- 物质|“癌细胞”喜欢的6种早餐，煎鸡蛋上榜，不知有你爱吃的吗
- 方法|让孩子长高快，4个方法越早用越好！当爸妈的把握住
- 暖气|暖气片运行中时常有水流声，该如何解决呢？方法在这里。