做法|孩子最爱吃这早餐了，好吃又好看，酸甜开胃，平底锅就能搞定
文：GSL探美食
文章图片
现在春天正处于春困的季节 ， 孩子上课的时候就很容易犯困 ， 特别是在早晨不好好吃饭的时候或者是吃的没有营养的时候 ， 孩子上课就非常容易睡觉 。 所以很多家长就对孩子的早餐下了很大的功夫 ， 早餐既要对孩子有营养 ， 又要让孩子吃起来很喜欢吃 ， 还要食物看起来很好看 ， 这可难倒了一大批的家长朋友啊 。 不过呢 ， 今天我给大家带来了一个好看又好吃 ， 同时还具有营养的早餐 。 小孩子看了绝对很喜欢吃 ， 因为这是我家小孩子最爱吃早餐了 ， 好吃又好看 ， 酸甜开胃 ， 一个平底锅就能搞定 ， 做法超级简单 。
文章图片
今天给大家带来的这一个食物早餐是香蕉酸奶吐司 。 这个食物做出来看起来非常的好看 ， 还非常好吃 。 之前给孩子做早餐也很为难 ， 不知道做什么 ， 做得不好看了吧 ， 他还不喜欢吃 ， 所以呢 ， 现在就比较注重外观 ， 好吃度 ， 当然还有营养 。 之前就在别的资料上看到了这一个早餐的做法 。 所以那天就试了一下给孩子做着吃 ， 没想到她非常喜欢吃 。 所以呢 ， 从那以后就三天两头的让我做给他吃 。 如果现在还在为孩子的早餐发愁的家长 ， 可以跟着我来学习一下这个早餐的做法哦 ， 很简单 。 这个早餐好看又好吃 ， 酸甜开胃 ， 孩子超喜欢 ， 平底锅就能搞定 。
食材：香蕉 ， 土司 ， 酸奶 ， 鸡蛋 。
文章图片
第1步 ， 准备好食材把香蕉去皮切成丁 ， 放在一个小碗中 ， 然后再把酸奶加进去 ， 搅拌均匀 。
【做法|孩子最爱吃这早餐了，好吃又好看，酸甜开胃，平底锅就能搞定】
文章图片
第2步 ， 准备好吐司切掉吐司边 。 因为吐司的边比较硬 。 不太好粘合在一起 ， 所以去掉比较硬的部分 ， 这样吃起来口感也会比较好 。 鸡蛋放到一个碗中 ， 把鸡蛋打散 ， 放一旁备用 。
第3步 ， 拿出一片吐司 ， 把制作好的香蕉酸奶放在上面 。 然后再准备一个小刷子 。 蘸取少量蛋液 ， 刷在吐司的周围 。 刷蛋液的主要目的是有利于两个吐司片儿的粘合 ， 然后取出另一个吐司片盖在上面捏紧收口 。
文章图片
第4步 ， 做好了以后把土司放在鸡蛋液中沾满鸡蛋液 。 剩下的全都按这个制作好了以后放一旁 。
文章图片
第5步 ， 平底锅刷上一层油 ， 把沾满蛋液的吐司放进去 ， 进行煎制 。 一面煎至金黄色的时候翻过来煎制另一面 。 成两面金黄色的时候就可以拿出来享用了 。
文章图片
这一道好看又好吃 ， 酸甜开胃的香蕉酸奶吐司就做好了 ， 做法是不是超级的简单呢？大约早晨只要花费不到10分钟的时间就能做成了 ， 而且做出来 。 孩子绝对非常喜欢吃 ， 咬一口都有爆浆的感觉 。 只需要一个平底锅就能搞定了 ， 这道美食家长绝对不能错过哦 。
文章图片
【说两句】
其实我们在做这个早餐的时候 ， 不一定只用香蕉 ， 我们也可以用一些草莓 ， 芒果加进去都是非常好吃的 ， 主要是因为我家孩子比较喜欢吃香蕉 ， 所以才在这个吐司里面加入的香蕉 。
推荐阅读
- |最高暴涨70万！宁波二手房市场即将回暖？
- 凉水|马上开学，给孩子做这道早餐，入锅一烙鲜美又松软，6分钟出锅
- 蔬菜|秋天，遇到此菜别手软，一次买20斤，炸着吃最香，我家一周做3回
- 莲藕|秋冬季，用它做早餐最香，比萝卜营养比山药清脆，尤其女人要多吃
- 食材|最近孩子吃它上瘾了，味道确实很特别，外酥里软，孩子一顿吃一盘
- 做法|教你做冷冻包子，不发面，不解冻，香软蓬松又筋道，早餐必备
- 人体|想减肥吗？想的话要注意一天发胖“最猛”的3个时间段！
- 做法|去超市，遇到它必买5斤，入锅一炸外酥里鲜，隔三差五吃对眼睛好
- 人群|哪种酒对身体健康伤害最大？终于有了明确的答案，奉劝你能改就改
- |“最惨购房者”相关话题登热搜榜首，到底是怎么一回事？