乾隆|100斤藕才做出6斤的藕粉，乾隆钦点的“养胃秘方”，大肚子小了，皮肤也变嫩了！( 四 )
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*亲测反馈 ， 效果因人而异
解放 爱美“煮妇”和 “懒癌”少女 ， 有了它 ， 远离街边地沟油早餐 。
每天早上吃碗它 ，养胶原 ， 排毒素！养元气！
简直是既想睡懒觉又想吃出健康好胃、好皮肤的理想早餐 。
街边的早餐除了不干净、没营养之外 ， 为了提升口感还会添加各种调味剂 ，吃多了特容易发胖 。
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作为别人吃饭先拍照 ， 我吃饭先算卡路里的 “专业重量级选手” ，特别懂得在健康的“舒适区”减肥 。
之所以选择藕粉代餐 ， 原因很简单：
?? 好吃+营养+能吃饱啊！
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不再担心长胖 ，只吃一小碗就能感到强烈的饱腹感 。
不仅营养丰富 ， 而且热量却超低 ， 1餐桂花坚果藕粉只≈114大卡
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用藕粉代餐比正餐少摄入640大卡 “相当于慢跑了68分钟”
要消耗640大卡什么概念?
要命要命 ， 居然要游泳37分钟+跳绳83分钟+自行车172分钟才能消耗掉...
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?如果迈不开腿 ， 那就选它“管住嘴”！
这不比生啃蔬菜叶子容易接受多了~
毕竟有时候不是饿 ，只是嘴巴寂寞 。
有了这款桂花坚果藕粉充饥 ，既饱腹又没有负罪感 。
晚上再也不用为了纠结吃还是不吃翻来覆去不睡觉 。
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而且 晚吃藕粉可以有很好的辅助睡眠 ， 安神的作用哦~
总是辗转多梦的人吃它也能缓解燥郁的心情 ， 放松下来~
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趁着优惠入手相当划算 ， 早餐、代餐或下午茶都能享用 ， 建议多买两组和家人朋友一起分享~
每天来两勺 ， 吃出好脾胃、好气色 ， 而且还没长胖的负担 ， 超nice~
快把你的早餐/解馋小零食 ， 安排上这款具有“平价燕窝”之称的藕粉吧！
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