理念|解析快节奏生活下的“轻食”理念！生活轻一点，快乐多一点！
“轻食”源自欧洲的下午茶 ， 相对传统意义上的“正餐”来说的 ， 并没有什么严格的定义 ， 只是具备了份量轻、能量低、食用方便等特点 。
“轻食”是指少油、少盐、少糖、高纤维及高钙 ， 不给身体造成负担的饮食方法 。 果腹、止饥、分量不多 ， 可说是“轻食”奉行的准则 。 “轻食”注重健康概念 ， 崇尚清淡、均衡、自然、健康、无负担的饮食 ， 提倡吃七八分饱 ， 远离刺激性食物 ， 少用调味料 ， 多用一些天然食材 。
无论是对于年轻人还是长者而言 ， 让身体变得健康轻盈 ， 是良好的生活品质的最佳体现 。 面对美食的诱惑 ， 如何才能让生活更“轻”一点 ， 让健康更“近”一点！
轻食的另一个涵义则是指简易、不用花太多时间就能吃饱的食物 。 轻食主义强调的是简单、适量、健康和均衡 。
豆花也就是豆腐脑 ， 是一种很多人都喜欢吃的食物 ， 也是一种比较风靡的小吃 ， 由于口感好而受到了很多人的欢迎 。 当然 ， 对于一些比较注重健康“轻食”人士而言 ， 豆花也相当的友好哦 。
文章图片
豆花的营养价值高 ， 富含丰富的蛋白质 ， 且热量也比较低；
豆花朵朵为无油、无盐、少糖食品 ， 不会给身体带来额外负担；
豆花朵朵为纯天然大豆制品 ， 无香精、无食用胶、无防腐剂......你担心的那些添加剂都没有；
豆花朵朵为杯装即食豆花 ， 吃起来方便简单 。 每杯净含量为310g ， 分量适中 ， 既能止饥饱腹 ， 又低卡低脂 。
【理念|解析快节奏生活下的“轻食”理念！生活轻一点，快乐多一点！】豆花朵朵 ， 为您的轻食生活买单 ， 生活轻一点 ， 快乐多一点！
推荐阅读
- 补发|快讯：旭辉·旭城昌泰两个楼栋补发获预售证，房源均为一楼商业
- 瓷砖|远嫁十年回娘家，走到家门口房子已经旧貌换新颜了，都快不认识了
- 敏华控股|定制快讯｜敏华墨西哥购置33.9万㎡土地建厂
- 虾仁|早餐鸡蛋饼，中考之前做给孩子吃，营养搭配合理讲究，简单又快手
- 成都|“房产税”快来了？专家提出“免征标准”，超出面积要交纳1.2万
- 米兰国际家具展|定制快讯｜2022米兰展延期至6月举办
- 楼市|银行放款速度加快，楼市回暖迹象明显，三大信号释放楼市回暖信心！
- 欧派上榜《2021胡润中国500强》|定制快讯| 欧派家居
- 居里亚2021年终总结大会圆满召开|定制快讯| 年终
- 时间|孩子一人食早餐，宝妈早起20分钟就能做好，简单快手孩子爱吃