炸鸡|9岁男孩身体长满肾结石,最伤孩子的不是可乐炸鸡,而是父母的5个喂养习惯
来源丨拜托了妈妈
ID丨baituoleweibao
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好啦 , 言归正传 。
网上有一则消息:一位9岁的男孩 , 因为平时爱吃肉不爱喝水不吃蔬菜 , 肾里面长出56颗结石!
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无独有偶 , 在韩国有一名29岁男子 , 从9岁开始就没喝过一口水 , 只靠饮料和酒类度日 。
尽管友人相劝“这样你很快就死了”也不听 。
在节目上 , 他终于喝下20年来第一口水 。
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现在的孩子真的令父母发愁 。
饮料、零食充斥周围 , 一不小心还会掉进垃圾食品的深坑 , 然而这些饮食习惯的养成 , 并非一日两日 , 很多不健康的饮食习惯从孩子很小的时候 , 就埋下了祸根 。
想要保护好孩子、让孩子发育健康 , 不止是远离垃圾食品、碳酸饮料 , 更需要在喂养上避免一些误区 。
比如下面这5个错误喂养习惯 , 一定要避免 。
1岁以后就给孩子吃大人饭
养成高盐高糖重口味
虽然1岁以上的宝宝 , 饮食已经渐渐接近成人 , 但还并不适合吃大人饭!
【炸鸡|9岁男孩身体长满肾结石,最伤孩子的不是可乐炸鸡,而是父母的5个喂养习惯】过早给宝宝吃大人饭 , 可能还会对TA造成不少危害!
很多人都觉得宝宝大了 , 可以逐渐吃和大人同样味道的饭菜了 , 但成人饭里难免会放一些盐、糖等调味品 , 即便你少放了也会对宝宝有影响 。
2岁以内的宝宝都不建议吃含调味料的食物 , 还是尽量少放或不放!
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在宝宝的味觉发育时期 , 味觉比成人敏感很多倍 , 摄入过重口味的食物 , 容易影响宝宝正常饮食的偏好 , 养成只爱吃一种味道 , 嗜甜或嗜咸、偏食或挑食的不良饮食习惯 。
等宝宝长大点 , 想让TA再吃清淡一点就难了 。
而且宝宝吃盐过多 , 还会加重肾脏、心脏的负担 , 增加宝宝成年后患水肿、高血压等疾病的概率 。
如果你家做菜属于比较“口味重”的 , 那宝宝过早吃大人饭的伤害就更大了!
建议:
做饭的时候 , 可以给宝宝的菜先盛出一些少油少盐的 , 至少在孩子3岁以前 , 都不建议给孩子吃重油重盐的饭菜 。
习惯性不吃早餐
引发胆结石
现在的父母都爱睡懒觉 , 工作日早晨起来急匆匆就走了 , 休息日一觉睡到中午 , 早餐就免了 , 孩子也跟着父母 , 不吃早餐 。
但这个习惯非常容易引发胆结石 。
有个报道:吉林长春的李女士腹痛不止 , 去医院做手术从体内竟然取出了400颗胆结石!
医生怀疑和她长期不吃早餐有关系!
那么 , 胆结石和吃不吃早餐有什么关系呢?
这是因为食物可刺激胆囊排出胆汁 , 胆囊受到食物刺激后 , 在15分钟内会排出一半的胆汁 。
人在睡眠时 , 肝脏仍然会分泌胆汁 ,而清晨醒了之后 , 若没有早餐的刺激 , 贮存在胆囊里的胆汁 , 便不能及时排出 , 因此诱发结石 。
建议:
要给孩子从小养成吃早餐的习惯 , 尽量保证早餐食物健康营养 , 早餐对孩子的生长发育尤其重要 。
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