搅拌机|糯米花生天生一对，隔两天吃一次，皱纹减少，色斑不见
它和糯米是天生一对 ， 两物相融合 ， 隔两天吃一次 ， 皱纹就会减少 ， 色斑也会消失不见 。 一晃又到了冬天 ， 冬天为一年里属最干燥的季节 ， 这个季节就应该多补水 ， 所以我们除了多饮水之外 ， 还得多吃一些补水润肤的食物 ， 不然你的皮肤就会变得干巴巴的 ， 皱纹增加 ， 我相信广大的年轻网友们可不想自己年纪轻轻然后皮肤都和年龄不成正比吧 ， 若是不想让自己看起来老的那么快 ， 那么先从早餐抓起 。
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现在大多数年轻人每天都有着不吃早餐的习惯 ， 更别说自己来动手做早餐了 ， 养成这种坏习惯可不好 ， 伤胃又伤身 ， 若你们觉得做早餐很麻烦的话 ， 接下来我将给网友们推荐一道超级容易上手的快手早餐 ， 很营养的一道羹 ， 由花生和与它配对的糯米做成的 ， 称它为花生糯米羹 ， 这道羹还挺受广大朋友们的喜爱的 。
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需备食材：干花生、糯米、枸杞、白砂糖、清水
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制作过程：
第一步：将花生和糯米清洗干净 ， 洗好后把它们放到碗里 ， 注入清水浸泡大约6小时（小编这里建议您在晚上睡觉前放去浸泡 ， 毕竟得泡六小时嘛） 。
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第二步：将浸泡好的花生和糯米滤起 ， 进行二遍清洗 。
第三步：把洗好的它俩倒入搅拌机中 ， 与此同时注入适量的清水 ， 然后启动搅拌机进行搅拌 。
第四步：花生与糯米全都搅好成汁水后并将其倒入到网勺中过滤 ， 留它的汁水就好 ， 渣渣不要 。
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第五步：将汁水倒入锅中煮 ， 煮到它冒冒出小泡泡了就用勺子进行边煮边搅拌 ， 记得调小火 ， 大约持续2分钟就可关火 ， 在上边撒上些枸杞就能出锅食用了 。 若您不想把它当早餐吃也行 ， 你可将它放入冰箱进行冷藏 ， 这能使它的口感更好 。
知识科普：
【搅拌机|糯米花生天生一对，隔两天吃一次，皱纹减少，色斑不见】花生含有丰富的维C和维生素E ， 这两类物质都有着非常好的美白保湿功效 ， 而糯米的营养价值也是很丰富的 ， 有着健脾养胃和补血益气的功效 ， 这两者搭起来简直就无敌了 ， 之所以推荐网友们吃这道花生糯米羹也是有原因的 。
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