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症状|找出宝宝不肯吃饭的真正原因，轻松培养「吃货宝宝」

医院里经常遇见这样的情况：一筹莫展的妈妈带着瘦瘦巴巴的孩子去就诊 。
通常妈妈的第一句话就是：“大夫 ， 我家孩子不好好吃饭 ， 你看这干巴瘦的 ， 刮个大风都能吹跑 。 去社区医院看过 ， 说是缺锌 ， 吃了好几个月锌了 ， 也没见好转 ， 您看是不是厌食症呀？”
俗话说“民以食为天” ， 吃饭是件大事 ， 孩子们吃饭的事在妈妈们眼里比天还大 。
【症状|找出宝宝不肯吃饭的真正原因，轻松培养「吃货宝宝」】医生：“不好好吃饭这种情况多长时间了？”
妈妈：“断奶之后 ， 自己会吃饭了就都没见他（她）好好吃过 。 ”
医生：“平时吃零食吗？吃饭的时候你们都是做什么饭？”
有的妈妈说：“除了饭 ， 啥零食都吃 ， 天天就看见吃零食了 。 ”
有的妈妈说：“偶尔吃零食 ， 不常吃 。 平时早上吃鸡蛋、喝牛奶；11点左右吃点面包、蛋糕；中午有时候蒸米饭、荤素菜都有 ， 有时候是炸酱面；下午4-5点的时候也吃点水果或者面包；晚上吃素菜、米饭；睡前再喝袋奶 ， 有时候还会吃点馒头片 。 ”
还有的妈妈说：“我们一点零食都不吃 ， 半晌也不加餐 ， 每天做饭变着花样 ， 让孩子吃个饭还得连哄带吓……去网上查了查 ， 有的说缺锌 ， 有的说是厌食症 ， 到底是咋回事？”
症状|找出宝宝不肯吃饭的真正原因，轻松培养「吃货宝宝」
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那么 ， 不吃饭就是厌食症吗？怎么判断孩子是厌食症？厌食症跟缺锌有没有关系？
01不是所有“不吃饭”都是厌食症
小儿厌食症是指小儿（主要是3～6岁）较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状 。 它是一种症状 ， 并非一种疾病 。
小儿厌食症又称消化功能紊乱 ， 主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等 。 这些症状不仅反映消化道的疾病 ， 也会出现在其他系统的疾病中 ， 像是：
■ 急慢性胃肠炎：一般会有腹痛、恶心、呕吐、嗳气、腹泻等症状 。
■ 消化性溃疡：会有腹痛 ， 疼痛有慢性、周期性、节律性的特点 。 十二指肠溃疡 ， 疼痛多见于饥饿时；胃溃疡多见于进食后 。
■ 急慢性肝炎：一般会有厌食油腻、恶心、黄疸 ， 肝功能可有转氨酶或者胆红素异常改变 。
■ 神经性厌食：多见于青少年期 ， 为追求体重不增 ， 刻意控制饮食 ， 常伴随抑郁心境、情绪不稳定 。
■ 甲状腺功能减退：表现为对周围事物不感兴趣 ， 体重增加、易疲劳、畏寒、乏力、行动迟缓、少汗；记忆力、注意力和理解力减退、嗜睡 。
■ 占位性病变：通常会有进行性体重下降 ， 伴随发热、精神差等相关系统症状 。
症状|找出宝宝不肯吃饭的真正原因，轻松培养「吃货宝宝」
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02怎么诊断厌食症？
可参照 《婴儿及年幼儿童喂养障碍的诊断与治疗》来判断：
①拒绝摄入足够的食物至少持续1个月；
②拒食通常发生在开始使用勺子喂食或自己进食时 ， 通常在6个月至3岁 ， 绝大多数6岁以前发生；
③几乎从不表示饥饿 ， 对食物和进食不感兴趣 ， 但对玩耍、探索和（或）与养护人互动有强烈的兴趣；
④有明显的生长发育迟滞 ， 常常表现为体质量无明显增加或明显减少；
⑤拒食不是发生在创伤性事件之后；
⑥拒食不是由于潜在的躯体疾病所致 。
03缺锌跟厌食症有关系吗？
很多家长带孩子去看病 ， 有的医生会说是缺锌 ， 因为锌会影响味蕾及消化酶 ， 但其实不是所有“不好好吃饭”都是缺锌 ， 还与下列因素密不可分 。

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