红烧土豆最简单的做法? 红烧土豆的做法( 三 )


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  • 起锅烧水加入土豆煮十分钟
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  • 起锅热油爆香蒜末
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  • 加入土豆煎至两面微黄
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  • 倒入酱汁,小火煮两分钟,再转大火收汁,撒上葱花即可!
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  • 太好吃,超级下饭菜!
  • 土豆属茄科,多年生草本块茎类蔬菜 。它原产于南美洲高山地区,十八世纪传入我国,各地均有栽培,全年都有供应 。
    土豆呈椭圆形,有芽眼,皮有红、黄、白或紫色,肉有白色或黄色,淀粉含量较多,口感脆质或粉质 。土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻谷、小麦、玉米、高梁一起被称为全球五大农作物 。在法国,土豆被称作“地下苹果” 。
    土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号 。土豆的品质要求,以体大,形正并整齐均匀;皮面光滑而不过厚,芽眼较浅而便于削皮;肉质细密,味道纯正;炒吃时脆,油炸的片条不碎断者质佳 。

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