大骨头汤的做法我们需要注意这些 大骨汤( 二 )


大骨头汤做法说到骨头,一般是用猪骨头,骨头的吃法一般是用来熬汤喝,它的营养价值极高,以下是“大骨头汤做法”,希望给大家带来帮助!
方法一
主料
菜市场买来三个大骨头 。
辅料
莲藕适量、玉米适量、荸荠适量、红萝卜适量 。
做法
1.荸荠去皮洗干净 。
2.往锅中倒入适量的水,将水烧开,把骨头里的碎末倒出来 。
3.烫过的骨头捞起用冷水反复冲洗 。
4.将莲藕 玉米,荸荠,红罗卜切块,放一片姜 。
5.一起加入沙锅大火烧开小火慢褒一小时,放适量盐 。
6.一锅香喷喷的`骨头汤就做好了 。
方法二
主料
杏鲍菇1根 。
调料
食盐适量水适量 。
做法
1.骨头汤焯水 。
2.换一锅水,烧热了加入焯过水的骨头 。
3.杏鲍菇切片洗净 。
4.杏鲍菇加到烧开的锅里,继续烧开 。
5.放入电焐煲里,煲4个小时 。
6.出锅加盐,即可食用 。
方法三
主料
大骨300g 。
辅料
油适量、盐适量、姜适量、香菇粉适量 。
步骤
1.大骨一根切段 。
2.冷水下锅焯一下洗净 。
3.再入高压锅,加姜片煮开 。
4.撇去浮沫 。
5.加香菇粉,料酒,盖盖子,大火上汽转小火15分钟 。
6.排气后加盐即可 。
结语: 以上就是大骨头汤的几种家常做法,很实用,多喝大骨头汤对人的骨骼很有好处,预防骨质疏松、缺钙等症状,所以凡是体质虚弱、骨质疏松的人都可以多喝点大骨头汤,小朋友身体还在生长期更要多喝骨头汤 。
大骨汤的做法大全大骨汤的做法:备用食材:大骨头2个,大葱1根,生姜1块;
制作过程:第一步,大骨剁成块,加上没过骨头的清水浸泡,半个小时的时间换一次水,如此反复三次,将泡好的大骨用流动水冲洗干净;
第二步,冷水放入锅中,加上一部分葱段和生姜片,大火将骨头中的血沫排出,待煮沸的时候,用勺子将其撇干净;
第三步,大骨捞出,用流动的水冲洗干净,重新放入在锅中,加上剩余的葱姜,同时加上一点点白醋,放入没过骨头的清水,置于火上开始煮;
第四步,大火将其煮至沸腾,会看到汤汁发白,转小火继续煮,差不多一个半小时的时间,骨头上的肉炖烂;
第五步,骨头汤便做好了,关火,加上点食盐调味,再撒上葱花、香菜,拌均匀后,盛出在碗中,上桌 。
小编总结:因为要保证这汤的原汁原味,因此我在炖的过程中没有放盐,肉的味道很淡,大家可以调一个蘸汁蘸着吃,当然了也可以在出锅前半个小时左右放盐,大骨汤可以直接喝,或者是煮面条、做炖菜用的高汤都行,保证大骨汤的原汁原味,营养更加丰富,而且口感还美味,虽说家人平常喜欢吃口味比较重的食物,骨头我也多会用做酱骨头,但偶尔吃点清淡的也是很不错的选择,这大骨汤虽说清淡,但却不会寡淡,经过长时间的炖煮,会将骨头中的精华煮出,特别鲜香,而且自己在家炖大骨汤,不用放牛奶也能变得奶白,吃着更健康 。
烹饪小技巧:
1、 炖大骨汤,有1点需要做好,便是将骨头泡水,炖之前放入清水中浸泡,将其中的血水逼出,并且记得途中要换水,这样的骨头用来炖煮效果非常好,也不会有腥味;
2、 很多人担心骨头会腥味重,因此喜欢添加大料来去腥,但其实清炖骨汤是不可以放大料,放了大料炖汤反而会让汤的口感变差,而在做酱骨头的时候放大料才可起到好的作用;
3、 还有一种东西不可放,这便是鸡精,很多人喜欢在骨汤出锅后加上点鸡精提鲜,虽说味道确实可以变好,但鸡精的制作中会用到添加剂,自己在家炖骨头汤本是为了吃着放心,如果放了鸡精便会起到反作用,这点大家需要注意 。

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