今天我给大家带来的是素菜菜谱做法大全集 , 喜欢吃素菜的朋友下面抓紧时间和我一起学习下吧 。
素菜菜谱做法大全集
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1宫保豆腐
食材:250g豆腐、100g红皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天椒、20g芝麻、1勺糖、1勺香醋、2大勺生油、1/2勺老抽、1勺料酒、1勺盐、1勺淀粉、1勺鸡精
做法:
1.豆腐切成丁备用 。
2.调料汁调好 , 蒜苔、紫天椒切粒备好 。
3.芝麻炒香 , 花生米用油炸熟 , 各装入碟备用 。
4.炒锅下油烧热 , 下豆腐丁炸至金黄沥油捞出 。
5.另起锅把调料汁倒入锅里 。
6.搅拌烧至粘稠状倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分钟 。 7)倒入花生米再翻炒均匀 , 撒上熟芝麻即可盛碟 。
2蒜苗辣炒酱香干
食材:6块豆干、30g蒜苗、20g蒜、2个小红辣椒、1大勺黄豆酱、1小勺生抽、适量糖、适量辣椒酱
做法:
1.豆干切条、蒜苗切段、蒜切片、小红辣椒切碎 。
2.锅中加适量油 , 大火加热至五成热 , 倒入香干 。
3.调成小火 , 煎至想干白色部分出现金黄色小气泡 , 盛出待用 。
4.锅中再加入适量油 , 加热至五成热 , 转小火 , 加入黄豆酱 。
5.再放入蒜片和小红辣椒碎 。
6.小火煸炒至油色发红、香味冒出 , 加入煎过的香干 。
7.转大火 , 加入生抽和少许白糖 , 翻炒均匀 。
8.最后倒入蒜苗 , 迅速翻炒几下即可 。
3虎皮青椒
食材:300g青椒、适量蒜蓉、100ml食油、1勺生抽、1勺甜米酒 1勺 食盐
做法:
1.将青椒洗净 , 去蒂滤干水备用 。
2.蒜粒去外衣切成粒 。
3.炒锅烧干水份,将青椒放下锅内慢火煸至起皮 。
4.起皮的青椒铲起备用 。
5.热油锅将蒜蓉爆香 。
6.倒入青椒炒至成虎皮状,食盐生抽及甜米酒调味 。
4糖醋脆皮茄子
食材:500g茄子、100g面粉、适量油、适量盐、1个鸡蛋、适量蒜薹、适量胡萝卜、适量蚝油、适量糖、适量醋、适量番茄酱
做法:
1.准备原料 。
2.茄子洗净刮去表皮 , 切成条状 。
3.撒1小勺盐拌匀 , 腌制10分钟 。
4.低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水 。
5.调成稀稠适中的面糊 。
6.腌好的茄子将杀出的黑水倒去 , 放入面糊中调拌均匀 , 使每根茄子都沾满面糊 。
7.锅中油烧至六七成热 , 将沾满面糊的茄子放入锅中炸 。
8.炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油 。
9.一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖 , 2勺水调成料汁(这里的勺是指5毫升) 。
10.锅里少许油烧热 , 将切碎的胡萝卜、蒜薹丁下锅翻炒 。
11.放入葱花爆香 , 倒入料汁 , 小火加热 。
12.料汁冒泡后 , 加入炸好的切条下锅翻炒 , 使每根切条均匀裹满料汁即可 。
5干锅菜花
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