在衣帽间里挑一身喜欢的衣服 ， 重新折腾搭配一番 ， 把自己打扮得漂漂亮亮 ， 也能赶走焦虑情绪 。
其实 ， 吃很多、睡很多、看很多电影、什么都不做躺在床上 ， 花上几个小时或是几天时间过一过懒散且没有效率的生活都没关系 。
日子不会永远一帆风顺 ， 但坏的事情与情绪也不会一直持续下去 ， 比起一直保持乐观 ， 温柔地面对自己更重要 。
常年自律、偶尔懒散 ， 认真做饭吃饭、保持学习能力和阅读习惯 ， 她把一个又一个长时间独处的日子 ， 过得饱满又有盼头 。
而关于未来 ， 她也是满怀期待和信心的 ， 写一本属于自己的书、帮助流浪动物 ， 就是她正在努力的方向和目标 。
最后 ， 祝大家都能像Nao一样 ， 在自己理想的家里 ， 做理想的事 。
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