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怕零食
现在不论男女老少都有吃零食的习惯 ， 基本上各种零食源源不断 ， 却不知会给身体带来很多健康隐患 ， 甚至是造成对各个器官的伤害 ， 这其中也包括肺部 。 根据科学医学研究显示 ， 经常喜欢吃零食、容易引发青春期哮喘 ， 部分动物性的食物、巧克力、坚果等也容易引发哮喘 ， 对肺腑造成伤害 。 而且苦多伤肺 ， 易咳嗽、咳痰的人 ， 多为肺气虚的表现 ， 更要尽量控制苦味食品的摄入 。
【人体|肺有“5怕”，想要肺好，最好一个都别有，可惜很多人都做不到】
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