蒲公英茶虽然有一定的保健作用，但它是一种不能天天喝的凉性食物，否则会对人体的脾胃造成很大的伤害，还是需要注意的制作蒲公英甜茶时，需要每年秋季在田间收集蒲公英根，挖完后除去须根，将表面的泥沙清理干净，然后放在阳光 。
制作蒲公英茶要选择那些叶子肥肥宽宽的，蒲公英花含苞待放的时候采集的叶子制作蒲公英茶是很好的，蒲公英嫩芽用来食用苦味会差一些，但是用来制作茶叶味道会差一些2 采摘蒲公英 蒲公英的根与花朵也是极好的一味药材，但我们今天 。
半个月左右，蒲公英就可以变得已经很干燥了不过阴干法的蒲公英，最好是要凉水入锅，煮开后冷却至适宜的温度再饮用，效果才好更多关于新鲜蒲公英如何制干茶，进入 。
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