做法 1 ， 小鱿鱼墨鱼弄干净功夫很多呢要去掉鱿鱼墨鱼外面的黑皮 ， 把骨头内脏抽出扔掉 ， 从鱿鱼墨鱼须处挤出牙眼墨汁保持鱿鱼墨鱼身子部分的完整 ， 洗净沥干水分并让其保持筒状把鱿鱼墨鱼须洗净 ， 剁碎 ， 下盐胡椒粉搅拌均匀 。
干锅酱香鱿鱼的做法 23大勺甜面酱 ， 加适量的白糖五香粉白胡椒粉搅拌均匀后淋入少量的湿淀粉及一点清水微微稀释一下蒜片爆香 ， 加入干辣椒和洋葱翻炒 ， 加一点点盐翻炒 然后加胡萝卜翻炒 ， 最后加入芹菜 ， 同时加点盐 。
3 加入炒好的鱿鱼 ， 翻炒后加入适量的水 ， 青椒断生即可2葱油鲜鱿鱼 原料鱿鱼香葱姜片酱油做法1 将鱿鱼切寸断摆入盘中 ， 撒上少许姜丝 ， 淋少许的海天淡口酱油2 姜切丝 ， 香葱也切成细丝 ， 入烧开的 。
做法 1瘦肉洗净切了状鱿鱼浸水发后用锅炒过2香菇浸发土豆去皮切粒绍菜洗净切块 3将适量清水堡滚 ， 放火材料袋滚 ， 慢火堡2 寸 ， 放盐调味酸菜 鱿鱼汤 材料 水发鱿鱼1条酸菜心4片姜2片香菜2棵盐1 。
烤墨鱼筒 材料小鱿鱼SQUID或小墨鱼CUTTLEFISH1LB ， 洋葱一个 ， 芫荽34条 ， 蒜蓉半茶匙 根据个人口味可加可不加的材料青柠檬半个或九层塔就是罗勒 ， BASIL2支 调味盐胡椒粉生粉就是菱粉芡粉淀粉黄油 做法 1 。
【鱿鱼炒酸菜的做法】15翻炒均匀后下泡青椒翻炒16加鸡粉提鲜17大火收汁 ， 出锅即可慢慢的享用啦鱿鱼虾 材料虾鱿鱼香芹土豆红薯干辣椒花椒葱姜蒜糖蚝油火锅底料 做法 1虾开背清沙线 ， 鱿鱼改花刀 ， 土豆红薯切条过油 ， 炸 。
