刚冲好趁热加入白糖 。
材料准备:鸡蛋,白糖,香油 。
1,将鸡蛋洗净打入碗中,将其搅拌均匀 。
2,烧开水,将其煮沸 。
3,将烧开的水趁热倒入碗中,并搅拌鸡蛋 。如果想吃蛋花小的,可加大搅拌速度,喜欢吃蛋花大的,随意搅拌几下即可 。
4,加入白糖,淋上香油 。
5,趁热喝,温度适宜自己即可 。
这种做法俗称“鸡蛋花” 。是先把鸡蛋打开成浆状,然后再用滚开的水冲开,正宗吃法是加蜂蜜或白糖,这样很降火的 。
【鸡蛋水加白糖的做法?】现代医学以为,开水冲鸡蛋质地柔软.轻易被胃消化吸收,可大大减轻胃的负担,有利于溃疡病灶愈合 。鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层,对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子进侵的防御作用 。
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