电压力锅食谱如何选择加热压力和时间 电压力锅食谱( 七 )


14、酱烧猪蹄
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽
1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净 。入沸水煮尽血水后捞起 。
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干 。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q)
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右 。
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用 。
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒 。
6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘 。
15、简易蛋糕
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克
操 作:
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟) 。
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀 。
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部 。
4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展 。
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档 。
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
16、鸡蓉
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
17、鸡丝炒鸡蛋
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅 。
18、可乐鸡翅
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间 。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始 。
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用 。
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了 。
19、萝卜牛肉煲
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
做法:
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用 。
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老 。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量 。
20、鸡腿
鸡腿两只斩小件,干香茹用温水泡发切小块,加入油、酱油、生粉、姜蒜、豪油、喜辣者可加辣油或是干红辣,喜甜者加点白糖 。拌匀了然后在压力锅内隔水蒸十五或二十分钟就可吃了,非常酥软嫩滑 。也可把鸡腿换成排骨,或是肉片也可以的 。

推荐阅读