辣椒炒肉,可能是大家耳熟能详的一道湖南的家常菜了,湘菜素来是最能下饭的,这里的下饭主要指的是米饭,作为一个北方人,是向来不爱吃米饭的,从个人来说,感觉是米饭实在是不解辣,必须用馒头才能压制住辣辣的口感 。
湖南气候潮湿 。长期下来也会增加人体内寒湿的风险,吃辣椒能起到去寒湿的作用,且在湖南辣椒比较好种植,所以造成了湖南人爱吃辣的特点,现在想想,除了这些因素外,辣这种味道谁会不爱呢?当然,除了不能吃辣的人除外~
辣椒炒肉的做法
食材:尖椒、里脊肉、大葱、大蒜、姜
调料:淀粉、生抽、料酒、蚝油、盐
——开始制作——
① :里脊肉洗干净之后切成丝放到碗里,在碗中计入一勺生抽、一勺料酒、适量淀粉,然后抓匀,让淀粉均匀的包裹住肉丝,腌制20分钟,然后把尖椒切丝,葱姜蒜切好备用;
② :现在开始调汁了,准备一个新的碗,碗中放入一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺料酒、半勺盐然后搅拌一下放着备用;
③ :锅中倒食用油,油热之后放切好的葱姜蒜爆炒出香味,然后加入腌制好的肉丝翻炒,等肉丝变色之后加入调好的料汁,翻炒几下之后再把切好的辣椒丝放入锅中,等辣椒也熟了之后就可以出锅啦~
出锅装盘,辣椒炒肉就做好啦,简单几步,在家也能吃到美味可口的辣椒炒肉啦~
小Tips:(1)挑选食材的时候一定要新鲜,尖椒选择颜色青翠的,里脊肉一定要先用生抽、料酒、淀粉、腌制一次,加淀粉可以让里脊肉更佳的鲜嫩;
(2)如果能吃辣,辣椒一定要选辣的,用尖椒效果更好,因为尖椒除了辣还有一些香,如果实在怕辣又想吃辣的话可以把辣椒籽去掉,记得去籽的话一定要带一次性手套!不然等不用等辣椒炒肉,你的手指就先火辣辣的“被炒了”;
(3)开始炒的时候要先炒肉,再炒辣椒,这样不会把肉炒的特别柴,也能让辣椒色泽更佳好看 。
是不是很简单,只要几步,一盘色香味俱全的辣椒炒肉就做好啦~看的是不是口水直流啦,现在要做的就是准备好米饭或者馒头,大快朵颐吧~
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