山药炖鸡汤怎么炖最好吃

山药炖鸡汤怎么炖好吃又好喝
将柴鸡洗净切块;山药去皮,洗净切滚刀块 。
2
大枣枸杞泡水 。
3
葱姜洗净切片,将泡好的大枣切成小丁 。
4
锅中放清水烧开,放入切好的鸡块小火焯水4分钟,撇去浮沫后捞出备用 。
5
锅中下入15克油,待油温烧至7成热,放入葱、姜片 。
6
再放入焯好的鸡块大火爆香,加清水1000克转大火,放入盐10克,鸡粉10克,大火烧开 。
7
倒入一个不锈钢盆里,用保鲜膜封好 。然后,取蒸锅加水,将不锈钢盆上蒸锅,中火蒸40分钟后取出 。
8
然后倒入干净的锅中,放入山药、大枣、枸杞,煮10分钟即可出锅 。
山药炖鸡汤的做法,怎么做山药炖鸡汤才好吃
1山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化
2
土鸡洗净,沥干水分,剁成大块
3
冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫
4
捞出,用温水冲洗掉鸡块表面的浮沫和杂质
5
洗好的鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开
6
撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右
7
加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖
【山药炖鸡汤怎么炖最好吃】8
炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞 。
小贴士
清鸡汤一般都不会有过水这一环节,而且一般都是整鸡炖汤以最大限度保证鸡肉的鲜嫩和鸡汤的香味 。
山药鸡汤怎么炖好喝又营养
用料:鸡肉400g、山药1根、姜半块、花椒5粒、葱半根、料酒1勺、盐适量 。
步骤:
1、将鸡肉洗净切块 。
2、烧半锅水,放入一勺料酒,葱段,姜片,将鸡肉焯水后捞起备用 。
3、重新接大半锅水,放入鸡肉,葱白段,姜片2片,花椒,大火烧开后转中小火炖1个小时 。
4、山药去皮切段 。
5、放入山药 。
6、加入适量盐再炖20分钟 。
7、OK啦,起锅装盘撒葱花,想吃辣味的再调个蘸水 。
以上内容参考百度百科-山药鸡汤
炖鸡汤的做法,南瓜山药炖鸡汤怎么做好吃
食材
主料

半只
南瓜
400g
山药
400g
辅料
枸杞
适量

2片

适量
步骤
1.鸡切成大块 。锅内放入适量的水,烧开后放入鸡块焯水 。
2.洗净备用 。
3.锅里放入3000ml的水和鸡块 。
4.大火烧开,用勺子撇去煲鸡块煲出的泡沫 。
5.盖上锅盖转小火慢煲1个小时 。
6.煲的时候将南瓜和山药去皮切大块,枸杞洗净备用 。
7.1小时后加入切好的南瓜、枸杞和山药,转大火烧开后转小火煲半小时 。
8.煲好后调入适量的盐 。
9.搅拌均匀后装小碗食用 。
山药鸡汤怎么炖好喝又营养
山药鸡汤的做法:
1、食材准备:鸡 1只,山药 2根,姜片,枸杞,胡椒粉,小葱,油盐等适量;将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片 。
将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片
2、锅中放少许油,将鸡块和姜片放入;翻炒鸡块,直至鸡块变色,鸡肉收紧鸡皮微微焦黄 。
锅中放少许油,将鸡块和姜片放入
鸡肉收紧鸡皮微微焦黄
3、将炒好的鸡块放入慢炖锅中;再加入适量的开水;放入铁棍山药块;加盖,小火慢炖2个小时 。
将炒好的鸡块放入慢炖锅中
再加入适量的开水
放入铁棍山药块
加盖,小火慢炖2个小时
4、再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂,加盖后继续慢炖二十分钟;最后加入盐、胡椒粉等调味,放入适量的枸杞 。

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