每100克豆腐皮所含的热量为402大卡 。豆腐皮是将大豆磨浆煮开后 ， 凝结干制而成的一种豆制品，它的表皮光滑、皮薄透明，是一种高蛋白质、低脂肪且不含胆固醇的营养食品，合理的吃豆腐能够增加体质和饱腹感 ， 对于减肥比较有利 。
豆腐皮的热量为402大卡/100g【豆腐皮的热量】
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