孕妇可以吃咖喱饭吗
怀孕时是可以使用咖喱饭的，但是不能吃太多 。
咖喱饭是一种充满着异域风情的美食 ， 它的美味征服世界各地的很多吃货朋友 。主要材料有牛肉、猪肉、鸡肉等，辅料有土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块等 ， 常被用作主食 。咖喱饭具有很多功效，对孕妇也很有帮助 。
咖喱饭是一种美食，口味属于咖喱味，咖喱饭常常被用来做主食 。"咖喱”一词来源于坦米尔语，是“许多的香料加在一起煮”的意思，据说咖喱的故乡在印度 。咖喱是一种有刺激性气味儿的调料，吃的时候一定要注意 ， 另外米饭水不要少不要硬 。
适量食用
如果是两个人吃的话，可考虑以下的配量：牛肉一斤、中土豆一个、大胡萝卜一个、洋葱半个、咖喱块儿半盒，米饭就看两个人的饭量了 。一顿吃不了可先存放冰箱，第二顿更好吃 。不过第二顿热的时候要注意，凝固的咖喱汁要慢慢的化开 ， 不停的搅拌 。
咖喱是香料的结晶品，据说香料组成咖喱，是源于印度 ， 最初肉食以膻味极浓的羊肉为主 。单一种香料不能去其膻味，因此就用多种香料粉末组合而成的浓汁来烹调 。这就是咖喱的来源，后来香料，咖喱传入了以肉食为主的欧洲各国 。为了方便储存和运输，香料便以干货形式输出，粉末香料盛行 。
孕妇可以吃咖喱饭吗
??尽量避免
尽量的去避免咖喱饭的摄入，因为咖喱饭它当中含有咖喱粉 ， 而咖喱粉，他这种物质相对来说刺激性比较大，他对于胎儿的发育生长是比较不利的 。
??清淡饮食
女性在怀孕期间最好是要注意清淡饮食 ， 那么如果说经常吃一些刺激性的食物，对于宝宝来说可能会有一定的影响，容易导致宝宝上火的这种情况 。
【孕妇偶尔吃点咖喱可以吗】??容易上火
孕妇尽量的不要去使用咖喱饭，而且孕妇她在怀孕的期间使用这种上火的食物的话，很容易导致宝宝有上火的情况哦 。
??容易便秘
孕妇如果使用一些比较辛辣刺激的食物，那么会导致肠道干燥，而咖喱饭当中的咖喱 ， 它是一种热性食物，非常容易导致肠道当中水分被消耗 ， 所以说容易导致便秘 。
??不建议食用
孕妇可以吃咖喱饭吗，孕妇最好还是不要吃咖喱饭 ， 因为它对于人体是没有什么好处的，而且还容易对胎儿以及自身的健康造成一定的影响 。
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