香蕉能和地瓜一起吃吗
香蕉和地瓜尽量不要同时服用，同时服用容易产生胃肠道不良反应，比如腹痛、腹胀、呕吐、腹泻、反酸等症状 。香蕉和地瓜都含有丰富的纤维素 ， 同时服用会导致膳食纤维摄入过多，刺激胃肠道，导致胃肠蠕动增快，甚至会出现腹泻 。另外，香蕉和地瓜中都含有大量的淀粉，摄入过多不容易消化，可能会出现胃肠胀满等症状，甚至由于胃酸分泌过多会出现反酸等症状 。因此，香蕉和地瓜尽量不要同时服用，可以吃完香蕉以后 ， 相隔2-3个小时以后再吃地瓜，不同的食物之间可能会存在着相克作用，因此，一定要谨慎的食用不同种类的食物，避免导致不良反应的发生 。
香蕉和地瓜为什么不能一起吃
因为两者都含有大量的膳食纤维，香蕉和地瓜含的淀粉比较高 。
【为什么地瓜不能和香蕉一起吃】香蕉是中国南方四大水果之一，为芭蕉科芭蕉属植物，因果实如弓 ， 故又叫弓蕉 。香蕉品种很多，主要分香蕉、芭蕉和粉蕉三类，其中以香蕉质量最好 。香蕉体弯曲，果实丰满、肥壮，色泽新鲜、光亮 ， 果实易剥离，果肉稍硬肉软滑腻 。
中国是香蕉原产地之一，已有2000多年的栽培历史 。在中国，香蕉是位于苹果、柑橘和梨之后的第四大水果，种质资源丰富，品种繁多，主要栽培品种有香牙蕉、粉蕉、大蕉、龙牙蕉和贡蕉等 。据古籍记载，在西汉（公元前100多年），广东已有香蕉栽培 。
地瓜的概述：
一般指红薯，红薯原名番薯 ， 又名红芋、甘薯、蕃薯、山药、番芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋等 。红薯属管状花目，旋花科一年生草本植物，蒴果卵形或扁圆形，有假隔膜，分为4室，具地下块根 ， 块根纺锤形 。
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有长寿食品之誉 。含糖量达到15%~20% 。
地瓜和香蕉为什么不能在一起吃
地瓜和香蕉不能一起吃 ， 地瓜和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵.如果香蕉和地瓜一起吃会慢性中毒
为什么地瓜不能和香蕉一起吃的内容就分享到这里。
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